明明睡得很好，却还是哈欠连天，为什么？近日，“总打哈欠病根可能是在甲状腺病”的话题，在网络引起热议。红星新闻记者了解到，晚上睡得好，但白天仍然打哈欠，的确可能与甲状腺功能减退（以下简称“甲减”）有关。而女性比男性更容易患甲减，究其原因，或与压力大、睡眠不好、怀孕等因素有关系。
据了解，甲状腺功能减退症是一种常见的疾病，甲状腺不能产生足够的甲状腺激素来满足人体的正常需要。
甲状腺
甲状腺位于颈部的前下部。该腺体释放的激素通过血流运输，几乎影响身体的每一部分，从心脏、大脑到肌肉、皮肤。甲状腺控制身体细胞如何利用食物能量，这一过程称为新陈代谢。新陈代谢会影响体温、心跳和消耗能量的程度。如果没有足够的甲状腺激素，身体活动就会慢。这意味着身体产能减少，新陈代谢变得缓慢。
对此，红星新闻记者采访到成都市第三人民医院乳腺甲状腺外科主治医师陈丽萍、成都市妇女儿童中心医院产科主任医师魏素梅，为市民讲解其中的成因和防治问题。
陈丽萍
睡得好仍然打哈欠
甲减可能会引起孕妇流产
红星新闻：打哈欠和甲状腺病有关系吗？
陈丽萍：确实在临床上有很多患者实际上睡得很好，但白天会打哈欠，这种症状有可能是甲状腺功能减退的原因引起的。甲减的主要症状包括月经周期改变、便秘、抑郁、疲劳等。
红星新闻：打哈欠和妊娠期甲减有关系吗？
魏素梅：妊娠期甲减的主要表现为水肿、乏力、流产等，的确也有可能引起打哈欠，这是代谢太慢以后的症状。打哈欠和妊娠期甲减之间没有1对1的直接关系。
红星新闻：当我们打哈欠的时候，如何甄别是否与甲减相关？
陈丽萍：如果你睡眠很好但又要打哈欠，这种情况下就需要到医院去检查，尤其是合并有比如记忆力的减退、反应迟钝、水肿、食欲下降但体重反而在增加等情况。
出现了皮肤干燥但是汗很少，或者是毛发变得稀疏，毛发干燥或者脱发，还有眉毛变得稀疏，那么也有可能是甲状腺功能减退引起的。
女性出现了月经不调、怕冷手脚冰凉，或者是不孕的情况，如果也合并有打哈欠，那么也要考虑甲减的问题。还有我们的一些患者可能有长期的便秘或者是腹胀，或者还有心跳变得比较慢，或者并发有高血压和血脂高，那么也要注意，有可能是甲减引起的。
红星新闻：甲减有哪些危害？
陈丽萍：甲状腺功能出现减退之后，甲状腺激素减少，这个激素是参与我们人体新陈代谢很重要的激素，上述的症状就有可能出现。甲减还会影响我们的心脏，出现心跳减慢，病情严重的可能会诱发高血压；其次还可能引起肥胖、不孕症等。
红星新闻：妊娠期甲减有哪些危害？
魏素梅：对孩子的影响比较大，可能会引起自然流产，所以妊娠期甲减越来越受到重视。
发病率约1%
女性居多，生活中尽量纾解压力
红星新闻：甲减的发病率大概是多少？呈现什么样的趋势？
陈丽萍：从目前统计的数据来说，我国大概有1%的人群出现甲状腺功能减退。目前在门诊就诊的患者当中，我们发现甲减患者确实是在不断增加。
红星新闻：妊娠期甲减的发病率大概是多少？呈现什么样的趋势？
魏素梅：临床上有甲减症状的比例为1%，相关指标有异常的占5.27%。其发病率并未呈现出上涨的趋势，但这也与指南诊断标准越来越高有关系。
红星新闻：引起甲减的原因有哪些？
陈丽萍：引起甲状腺功能减退的原因有很多，大部分是因为甲状腺发炎。诱发甲状腺发炎的病因常见有三种：一是自身免疫反应引起桥本甲状腺炎；二是病毒感染的患者在感冒之后，大概两周左右会出现亚急性甲状腺炎；三是女性在妊娠期或产后出现甲状腺炎。
在做了一些甲状腺手术之后，如果患者没有及时进行随访，相关药物的量没有吃够，也会出现甲状腺功能减退；一些肿瘤患者，比如颈部肿瘤、淋巴瘤等做了颈部的放疗，其射线也可能对甲状腺造成影响，引起甲状腺功能减退；如果碘摄入不够，也有可能引起甲状腺功能减退；另外还有先天性的原因。
红星新闻：哪些人群比较容易患甲减？为什么？
陈丽萍：女性比男性更容易患甲减。在我们的门诊，尤其是30~40岁的女性发病率比较高，目前在年轻女性中也比较常见。究其原因，可能是与女性甲状腺炎发病率高相关，可能是免疫功能下降、抵抗力下降、怀孕等因素引起。这个年龄段也是生育的年龄，怀孕对甲状腺有一定的影响。
红星新闻：女性应该怎么预防甲减？生活中应该注意些什么？
陈丽萍：一要定期做体检，每年做一次甲状腺彩超，以及甲状腺功能的筛查。孕前一定要查一查甲状腺功能，因为甲减可能会影响怀孕甚至导致流产。其次对于生活、工作压力比较大的女性，要尽量纾解自己的情绪，放缓节奏，少生气、少焦虑。如果面临长期睡眠不好，也要及时寻求医生的帮助。
家人也应该对女性支持和帮助，比如一些家庭主妇带孩子压力比较大，丈夫也应多带带孩子、多陪陪妻子，多互相倾诉纾解压力。
红星新闻记者 王拓
编辑 张莉
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