【父母必听】家长应善用科学的方法评价孩子的身高和体重，并做好生长发育监测，细心呵护孩子健康成长。
家长们每次见面寒暄的时候，必定提到孩子，提到孩子的时候总会问到：“孩子多大了呀，有多高呀，上几年级呀……”当然，这是针对家里有稍大点的孩子家长才提出的问题。
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一般来说，大多数1岁以内婴儿的家长对孩子的身高在什么水平没有概念。因为这个年龄段的孩子常常被家长抱在怀里或者放在婴儿手推车里，互相之间无法做比较。极少有家长给自己的婴儿在家里测量身长，更别提对照标准评价一下自己孩子身长在什么水平了。
大多数家长评价孩子身高水平的方法如出一辙，那就是用“目测法”，以邻家孩子作为“参照物”。如果邻家孩子比较高，相比之下自己就比较郁闷了。如果邻家孩子比较矮，可能就会盲目乐观。
孩子3岁以前，一般是由监护人自己在家带着，很少接触外界的人。这一时期家长没有很多机会比较自己家孩子和其他孩子的身高，所以对孩子的高矮也没有强烈的意识。
当家长开始有意识关注孩子身高的时候，一般是在孩子上幼儿园以后。一群和自己孩子同年龄、同性别的孩子在一起，个子高矮显而易见。这时，个子矮的孩子家长开始有些着急，不过一般只是在心里着急。他们可能会用自认为有用的方法帮助孩子增高，而仅仅因为个子矮去医院就医的幼儿园孩子寥寥无几。
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家长再一次对孩子身高比较关注的时期是在孩子上小学的时候。这时候家长会看到自己孩子和同年段的几十个甚至上百个孩子在一起，对身高的高矮更有感触。
接孩子放学的时候，看到一群群的孩子排着队拥出校门，排在第一位的孩子和排在最后一位的孩子身高相差会有半个头。常常会听到家长议论:“他家的孩子长得真高啊！我家儿子怎么比他同学矮那么多呢?”家长对孩子身高的判断依然来自同龄孩子之间的相互比较。
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家长对孩子身高有真正客观的认识，往往是在孩子上中学之后，尤其是身高加速生长之后。这时候，家长才开始将孩子的身高和自己心中期望的目标身高相比较。当差距比较大时，这才着急带孩子去医院。可这时，往往孩子身高生长的空间已经很小了，达到期望身高的可能性也降低了。
身高的高矮和体重的轻重，应该和标准相比。我们国家应用比较普遍的评价儿童身高和体重水平的是两套标准：一是世界卫生组织的标准，也称之为国际标准；另一个是我国的标准，也称之为中国九省/市标准。
▲WHO儿童生长标准（男）
▲WHO儿童生长标准（女）
而世界卫生组织儿童身高标准的样本多来源于欧美国家的儿童，其生长特点和我们国家儿童有些不同。所以我国0-18岁儿童的身高和体重标准，是最符合我国儿童生长特点的标准，用这个标准来判断孩子的体格生长状况，才是最准确和客观的。
▲中国2-18儿童身高、体重百分位曲线图
家长应善用科学的方法评价孩子的身高和体重，并做好生长发育监测，细心呵护孩子健康成长。
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