小时候身上长了“瘊子”,觉得无非就是多出几个疙瘩,没什么大不了的,可是后来知道这些“瘊子”和HPV感染有关,心里就有些慌了,难道自己会得癌?有时在脖子上摸一摸,似乎有好几个“小揪揪”,怎么知道它是皮肤病还是感染了HPV病毒呢?

它是皮肤病,也是感染HPV病毒所致

感染了病毒后,皮肤上多个部位都可能出现小疙瘩,比如说脖子、手背、腋下、脚底、生殖器附近等等,低危型的病毒只会让皮肤上多出一个小疙瘩或扁片,而高危型的病毒则有可能带来癌症风险。

不过我们今天要说的“主人翁”是疣体,它和宫颈癌之间相差甚远,没有直接因果关系,大家不必过于紧张。

皮肤上长了很多小揪揪,看起来非常丑,有什么办法能去除呢?有没有可能自行消失?

手臂上长白色小颗粒是感染了hpv吗(脖子上有很多小揪揪)(1)

儿童、未成年时期长出来的疣体,大多数会在成年后消失

很多人都是在小时候发现胳膊、腿、脖子上有瘊子,当时没有当回事,后来时间慢慢过去,不知道什么时候再看,发现瘊子已经消失了。这其实就是成年后免疫力增强了,把体内的病毒消灭了,所以皮肤上的小揪揪也逐渐消失了。

但是如果是成年后长的,说明平时免疫力欠佳,想短时间内提升不太容易,可能会存在好几年,然后才会慢慢缓解。

脖子上的小揪揪太丑?这几种错误做法不能有!

错误一:自行用针挑

疣体不是粉刺,不可轻易挑破,皮肤破损后可能会传染到其他部位,长得更多。如果使用的钢针生锈或有污迹,还有可能引起炎症。

手臂上长白色小颗粒是感染了hpv吗(脖子上有很多小揪揪)(2)

错误二:没事揪一揪、抓一抓

疣体看起来突出皮肤,但是不可能揪下来,还会产生疼痛感,若是不小心抓破了出现皮损,有可能会出血,数量越来越多。

错误三:使用民间偏方

有的地区存在“母瘊子”的说法,认为最大的那个疣体把它破坏掉,其他的“小瘊子”就会消失,比如用火烫、用石膏涂抹、用鸽子屎等等,这些都是假的,有可能因为操作不当导致皮肤被腐蚀,留下深深的疤痕,那就得不偿失了。

手臂上长白色小颗粒是感染了hpv吗(脖子上有很多小揪揪)(3)

如何处理脖子上的小揪揪,才能还我光洁肌肤?

因为是病毒所致的小揪揪,所以治疗效果不佳,消除后还有可能反复。目前的治疗方法是激光,如果疣体个头较大、数量多,可以在激光后涂抹预防疤痕的药膏。另外,也可尝试结扎治疗,即用丝线缠绕疣体根部使其坏死脱落,但是这个方法只适合数量不多的情况,若是数量太多了,结扎治疗可能会给患者的生活带来不便。

说到底,皮肤上之所以会有小揪揪,主要是免疫系统松懈了,给病毒可乘之机,想预防小揪揪重新“占领”皮肤,应记住一句话:双脚离地,病毒关闭。

增强机体免疫力,和HPV病毒说“拜拜”

运动是第一大基石

推荐大家进行有氧运动,至少坚持3个月,然后再来看成效。一般每天锻炼半小时以上,运动强度为“有点累,但是第二天能恢复”,推荐的运动有快走、骑车、跳绳,容易操作和坚持。运动相当于把身体放进熔炉中锤打,使肌肉更强壮、身体结构更稳定、激素水平保持稳定,经过一段时间的锤炼,你就会获得身体给你的回馈——免疫力。

手臂上长白色小颗粒是感染了hpv吗(脖子上有很多小揪揪)(4)

饮食是第二大基石

吃是人的本能,但是会吃却不是人人都能学会,有的人免疫力差大多和饮食不良有关,要么是缺少某些营养素,要么就是吃了太多的垃圾食品。建议适当补充硒元素,多吃蛋类、海产品、绿色蔬菜,身体内的营养素充足了,才能正常发挥免疫功能。

合理清洁皮肤

皮肤本来就有强大的保护作用,所以保持皮肤健康,就不容易被病毒入侵。平时要定期洗澡,减少汗液和油脂。颈部、腋下、腹股沟、脚掌等部位应重点清洁,保持干爽,必要时可使用杀菌、抗菌的产品。另外,身上的衣服要经常换,手部要勤洗,接触了不干净的东西后要及时洗手。

如果在自己的皮肤上发现了奇怪的小揪揪,不要盲目地抠弄、挠抓,建议到皮肤科检查,有可能是感染了病毒,也有可能是普通的皮肤病,要根据病症治疗,若是不小心把小揪揪抠破出血了,可能会留下疤痕影响外貌。

参考资料:

[1]身上出现这种“小疙瘩”,可能是感染了HPV病毒,还可能传染!日常预防,这2招不能少.北京卫视我是大医生.2021-01-06

[2]身上莫名长出的"小揪揪",皮肤病还是HPV感染了?.科普中国.2021-11-11

[3]健康悦读|筑牢四大基石,提高免疫力.保健时报.2020-06-25

[4]提高免疫力的运动干货,你一定需要.保健时报.2020-10-11

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