不知道大家有没有注意到，平常一旦有人看到其他人的指甲盖上长出小白点的时候，就会说你是不缺钙？缺铁？或者缺维生素C了？再或者还有人会说是不是气血不足？ 更多的解释可能说是肚子里长蛔虫了，那么，事实究竟是怎样的呢？
其实指甲上有小白点或小白斑并不是缺乏钙或其他营养素的表现。虽然，理论上，身体的任何一部分，比如头发、皮肤、指甲、耳朵、眼睛等都与身体的整体营养状况有关，故营养素缺乏经常表现出皮肤、粘膜、五官等部位的异常，而且一些严重的营养缺乏病，例如缺铁性贫血等，以及一些严重的矿物质中毒病的确会使指甲出现严重的异常，如反甲、脱甲、指甲变薄破碎等。但是，指甲上的小白点或小白斑并非缺乏某种营养素的表现，所以，大家平时不要再被谣言忽悠了。
指甲上的小白点和健康问题无关，那它到底是怎么回事呢？其实，这种白点在医学上称为“点状白甲症”，绝大部分白甲症仅仅是指甲受损造成的，比如让门挤了，让锤子砸了等。只是指甲生长需要时间，所以也许等你看到白点了很有可能是两个月前受损的。所以，指甲小白点其实就是甲根受损，一段时间后即可消失，自行就会完善。
所以，下次如果有人再问你“指甲上长白点”是怎么一回事的时候，你就可以和他说了，这不是身体缺乏什么，可能是你“指甲被挤了”留下的后遗症。
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