焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(1)

虽说食材全是素的,但是冒着腾腾热气、绵软的土豆配上嘎吱脆的清香豆角,再衬上软烂、喷香油亮的茄子,口感丝毫不输给任何其他茄子菜的做法,吃得比肉还香!

By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(2)

1、豆角洗净切段

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(3)

2、土豆去皮切滚刀块、茄子切滚刀块

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(4)

3、茄子倒盐,用手抓匀并腌制30分钟至茄子水分溢出

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(5)

4、豆角沸水焯水,盛出备用

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(6)

5、锅中热油,爆香葱花,姜、蒜末、干辣椒

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(7)

6、倒入土豆炒至金黄,然后倒入豆角翻炒片刻

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(8)

7、最后倒入腌好的茄子炒至变软

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(9)

8、倒入生抽,翻炒均匀

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(10)

9、倒入盐和糖调味并翻炒均匀

焖烧素茄子步骤(素烧茄子迷迭香)(11)

10、盛出后撒上切好的红米椒圈,出锅啦!

小贴士

茄子倒盐腌制出水后,下油锅翻炒时会少吸油。

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