我叫Mia，研究生毕业后留在美国嫁了人，去年的母亲节，在洛杉矶橙县的San Joseph Hospital生下第一个宝宝。预产期为2017年5月20日，实际出生于当地时间5月14日，女娃。写下这些生产的细节，一来为自己做个记录，二来也真的为这里医疗的服务感到惊叹。
生前一个多礼拜，医生给我内检时就告诉我，已经开了一指，随时有可能发动。回去有小量出血，但医生说是正常，告诉我等到三种迹象时就是临产的标志：一是有规律阵痛，二是破羊水，三是见红，但是量比内检完的出血量要大。
家人都在国内，因为第一次生宝宝比较忐忑，不知道会面临什么，爸妈和弟弟会一起过来陪我度过宝宝出生的头三个月。买的是5月12号的机票到美国，提前了一个礼拜，谁想这个时间卡的刚刚好。头天下午抵达，晚上因为时差的关系爸妈睡不着，我们就聊天聊到半夜，突发奇想凌晨4点钟出发去海边买海鲜吃。第二天吃完晚饭，我开始感觉到传说中的阵痛，真的就是大姨妈痛，不过还不规律，我预感可能要来了，但谁都没说。
凌晨四点的洛杉矶newport beach海鲜市集
晚上12点入睡前已经开始有规律的阵痛，但是还没有到传说中的511（每5分钟1次持续1分钟左右）。我下了个app，开始测每次的时长与频率，并告诉了老公，他让我赶紧睡储存体力。一觉起来凌晨四点，达到511，赶紧喊老公起来准备早饭，我去洗澡。本来不打算叫爸妈起来的，正好碰上我妈起来上厕所，非要跟着一起去不可。
洗完澡出来妈妈煮了馄炖，虽然知道要吃点，可那个时候真的疼的吃不下了，我就象征性的喝了两口汤，碰巧那天还有还有点工作，我咬着牙做好了单，拿上待产包才向医院出发。
我生的医院位于Santa Ana，是一家很新环境也很好的医院，因为有提前去踩点，医院已经登记了我的信息。到的时候大概早上七点左右，医院正门还没开，碰到好心的工作人员告诉我们去急诊，还嘱咐我老公把车开过来，载我去了医院的另外一边。
一进急诊，门口穿黑色制服的大汉问了我来干嘛的，我说生孩子，他立马就叫人推来一辆轮椅，我就乖乖坐上由他们推着我走。推到一个办公室，里面坐着一位女医生，问了我一连串基本信息后，给我们一张单子，让我们挑选孩子出生后的儿科医生，我老公一看看密密麻麻有上百个，就选了单子上第一个。
之后就带我去了我的产房，都是单人间，有独立卫生间可供洗澡，也有很长的沙发供家属休息，我老公和妈妈都躺上去也可以。一位护士先让我换了病号服，就是电影里前面一大片布，背后两根带子一系，空荡荡的那种。之后帮我做了内检，告诉我开了两指半。实质上他们一般只收开了三指以上的产妇，所以要去请示下要不要留我，说我有可能要我回家等着。几分钟之后回来告诉我，因为正好是周日，我的孕检医生也在医院，说看我的宫缩频率今天会生，让我留下来。
一进急诊，门口穿黑色制服的大汉问了我来干嘛的，我说生孩子，他立马就叫人推来一辆轮椅，我就乖乖坐上由他们推着我走。推到一个办公室，里面坐着一位女医生，问了我一连串基本信息后，给我们一张单子，让我们挑选孩子出生后的儿科医生，我老公一看看密密麻麻有上百个，就选了单子上第一个。
之后就带我去了我的产房，都是单人间，有独立卫生间可供洗澡，也有很长的沙发供家属休息，我老公和妈妈都躺上去也可以。一位护士先让我换了病号服，就是电影里前面一大片布，背后两根带子一系，空荡荡的那种。之后帮我做了内检，告诉我开了两指半。实质上他们一般只收开了三指以上的产妇，所以要去请示下要不要留我，说我有可能要我回家等着。几分钟之后回来告诉我，因为正好是周日，我的孕检医生也在医院，说看我的宫缩频率今天会生，让我留下来。
之后就在我腰上挂了缠了两个东西，一个监测胎心，一个监测我的宫缩频率。还给我打上营养针，说上了产床就不能下来上厕所了，插了尿管。以前连内检都难以忍受的我，这时插尿管已经没什么感觉了。我专门问了下可不可以吃东西，回答说只可以吃医院的果冻和冰块。然后告诉我说她的工作做完了，会有下一位护士照顾我。
接着就是持续规律的阵痛，另一位护士交接来看我，问我要不要上无痛。我之前产经看多了，大家基本都是开四指时上的无痛，我就说再坚持一会儿等到开四指时，护士有点奇怪，但也没说什么就走了。
有很长的沙发床，老公和妈妈都可以休息
过一会儿，疼的越发厉害和频繁，每次阵痛来都要咬紧牙关的那种疼。碰巧我的孕检医生来看我，是一位美国老爷爷，头发全白了，非常和蔼，告诉我说根据我的宫缩情况，大概下午两三点会生，我惊呆了，根本没有想到这么快。然后就问我怎么不上无痛，我就说听说药量有限的，想等到开四指blablabla。医生立马说怎么会，是持续给你供药的呀，你现在那么疼为什么要受这个罪呢？我就被说服了，医生就通知找麻醉师，说要等个十几二十分钟。
可能就几分钟吧，一位男麻醉师走了进来，让我坐在床边，头部和胳膊自然下垂，他在我背后贴了好多胶布，这个时候阵痛已经比较难忍了，说不出话，每次都要紧紧抓住老公的手。一直听说无痛是打到脊髓里，怕是很粗的针，后来看到是一根很细的针，很快而且不疼。
上好无痛之后十多分钟，慢慢感觉不到痛了，就开始跟产房里的妈妈和老公聊天。聊到大概11点左右老公让我休息一会儿，睡是睡不着的，就闭着眼眯一下。中间一直时不时有护士过来检查我的宫缩频率，换尿袋。因为上了无痛宫缩减慢，所以我的医生又叫护士来给我上了点加快宫缩的药。
到了中午12点以后，能明显感到宫口在持续胀大，但是不疼，就是很胀，我就知道在开指。12点半多护士进来我告诉她这种感觉，检查下发现居然已经开了十指了，然后就去通知医生了。
一点左右呼啦啦进来一票人，我的医生带着好几个护士，还推着各种器具。大家就开始帮我摆位置，让老公站在我旁边，接着我的一只脚，怕妈妈看到会怕，就让她在角落里待着。
这时候已经剑在弦上了，因为老公告诉我说，看到宝宝的头发好好啊。医生观察着宫缩，告诉我，在宫缩来的时候，深吸一口气，然后吐气的时候使劲，就这样试了一轮，没有生出来，宫缩就过去了。接着等下一轮来的时候又重复吸气，吐气时使劲，还是没出来。我就纳闷是不是自己使错劲了，医生安慰我做的很好，安静等待下一轮。这样来回等到第六轮的时候，一使劲听到大家的欢呼声，头出来了，再一使劲，身子也出来了，听到宝宝哇哇的哭声，下午1点28分，全程20分钟左右，真的没感觉到疼。
护士看看老公又看看我，喊到，她长得好像爸爸！我内心在笑，西方人看我们东方人的脸不是差不多的吗，她都觉得像那是该有多像~其实没有传说中的一下子很舒服的感觉，我是看到大家反应才知道出来了，瞬间就涕泪交加，看老公也是激动得热泪盈眶。
医生继续帮我按了按肚子，胎盘就出来了，让我老公剪了脐带。拿走宝宝擦了两下就光着放在我胸口，我在厕所墙上的海报看到这叫skin to skin，这种第一时间的母子间的全裸肌肤接触有非常多的好处。
接下来，医生说宝宝头太大，有轻度撕裂，需要给我逢几针，还好没有侧切。之前对这些我都是怕的要命的，其实在当时都没什么感觉，但我还是尽量不去看医生的操作。
护士把宝宝拿到称上，3260g。孕期我非常辛苦的控制体重，不想让宝宝长得太大，肚子也比一般人小很多，医生预估六磅多，生下来居然超过了七磅，大约我们的6斤半。接着给她两个膝盖上各打了一针。
所有的程序都走完了，医生和护士也都走得差不多了，这时护士又把宝宝放回我胸前，让她试着吸吮母乳，告诉我会让我们单独待一会儿，等大概三点左右来接我换病房。
我就这样动也不敢动的看着胸前的娃，有点不敢相信这居然是我生出来的。等到三点左右，护士来扶我下床，接到轮椅上，然后用毯子把我全身都包起来，推我去了休息的病房。
新的病房也是单人间。没想到一过去，桌子上等待我的是满满一大杯，真的好大一杯，确切说是一桶的冰水。这时我才感觉到前胸贴后背的饿，就赶紧打电话叫餐，让老公接妈妈回家休息。
休息病房一样有沙发床，有独立卫浴
医院提供的餐点很超预期，之前听说别的医院都是吃的冷的东西，这个医院提供的餐点很丰富，也都是现做的。我在医院待两天半，对汉堡不感兴趣，早上点蛋饼，中午晚上吃煎的三文鱼和鸡汤面，还有水果和甜点。
除了甜点太甜，其它味道都不错，分量很大，够我跟老公两人分着吃
安置好之后，正前方有一块白板，护士写上我们一家三口的名字，其它都是一条条待做项目，说所有项目做完，就可以出院了。其中第一条，就是帮我上两次厕所。
床正前方的小白板，写着爸爸妈妈和宝宝的名字
其实开始挺难为情的，但护士专业的态度让我觉得这都是很正常的，她扶着我进了厕所，教我先拿一个小瓶子接满温水冲洗了下身，然后给我一个喷雾喷一喷下面，最后拿出一个超大跟枕头一样大的卫生巾，在上面垫了两片湿纸巾，让我垫好，再穿上一次性内裤，告诉我之后都按照这个护理程序走。第二次上厕所也是护士扶着我上的，之后我自己就可以应付得来了。
上面圆盒的是湿巾，左下是喷雾，右下是喷水瓶
白板上的任务都是完成一项打一个对钩，中间不断的有护士来检查我的情况，还会教一些护理宝宝的步骤，比如换尿布，拍嗝等。尤其感谢护士的一点是，从头到尾她们都让我相信我是有奶的，除了第一时间让宝宝吸，后面两天也只让她吃母乳，什么都没有添加。我问奶够不够，她们就说宝宝胃才一丁点大，现在分泌的初乳是够她吃的。这对我后来奶来的很及时，量也很足超级关键。
白板上说第一次洗澡安排在娃出生12个小时后，下午1点28分出生，护士夜里1点20多进来给准备洗澡的东西，非常准时。很快就动作娴熟的给娃洗了澡，然后包好放在我胸口，说要我的体温帮她保暖。洗好澡后宝宝就被放在一个透明箱子里，放在我床旁边。
整整一夜，护士都是每隔一会儿就进来看看我们，换班了就会告诉我。下一个进来也都先自我介绍，跟我强调有胸卡的才可以进来照顾我和宝宝，其他一律不让我相信，有什么需要我也可以随时打电话叫她们过来。这一切都进行得有条不紊，又周到细致。护士们也都很幽默，会跟我们一直开玩笑，照顾宝宝也很有一套。
第二天清晨，我的妇产医生进来看了看我。接着，一位从没见过，风度翩翩的美国男医生来检查宝宝，我就问他是不是宝宝以后的儿科医生，他告诉我说，我生之前选的单子上的那位医生不在，他就来了。我对他印象很好，就告诉他说那是情急之下选的单子上第一个，问他怎么挂他的诊，他就给我一张名片，让我打电话预约就可以了。隔天也是他一早来给宝宝做了检查。
第三天早晨，护士告诉我白板上的项目都做完了，我可以准备出院了，接着又交待我如何给宝宝办理出生证明，以及回去第二天早晨要带着宝宝做复健。我吃了个早餐，让老公收拾东西，剩下的尿布等宝宝用品，还有我的卫生用品都让我们带走了，收拾完就通知护士我准备好了。
接着，就有一位老爷爷，带着两三个志愿者，推着一辆轮椅过来了。老爷爷先吩咐我老公下去把车开医院门口，慢慢把我扶到轮椅上，然后把宝宝包好放到我胸前让我抱着，就带着志愿者推我出医院了。一路上一边跟我开玩笑，一边小心翼翼地推着我，每次遇到即便是地毯这样有一点点的小凸起，都言传身教地交待志愿者要小心，不要弄疼病人。
到了车前，老爷爷确定了我们事先有准备好宝宝的汽车座椅，把宝宝放上去系好安全带，又把我扶上了车，说，欢迎回来！我们都被逗笑了，就这样，载着宝宝一路回家了~
今天又是母亲节，宝宝满一周岁。这一年里，深深体会到了为人父母的艰辛，在此，向全天下的妈妈们，妈妈的妈妈们，以及妈妈的妈妈的妈妈们，祝你们母亲节快乐！
