天气渐渐回暖,又是一年春来到。踏春,郊游,野地里放风筝,这些活动慢慢的也被人们提上日程。可对于昨天刚刚回到河南老家的我,又多出一样游戏和口福,那就是挖野菜,吃野菜。


野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(1)

步骤二:先在芨芨菜中加入油拌匀,后加入面粉拌均匀,鸡蛋可加可不加。

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步骤三:蒸锅放水,放蒸布放芨芨菜开大火,水开后转中火蒸15分钟即可,关火,把芨芨菜盛出。

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步骤四:加入盐,味精等调料,后放入蒜即可。

野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(4)


都说芨芨菜用来当作饺子馅包饺子更好吃一些,把芨芨菜切碎,拌上肉馅做成饺子突出其特有香味,是春天最不能错过的美味饺子。

当然,在吃了蒸菜之后,我们又来包饺子了。

步骤一:把芨芨菜摘干净,并洗干净,然后把芨芨菜切碎。

野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(5)

步骤二:把芨芨菜放入肉馅里,并加入鸡蛋,姜末,酱油,料酒调味,顺时针打匀。最后加入香油,蚝油提鲜。

野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(6)

步骤三:用拌匀的饺子馅包饺子,包好即可下锅。

野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(7)


都说芨芨菜具有和脾、利水、止血、明目的功效,关键味道还好吃,那么只有这个时候才有的吃,那可怎么办?只能摘干净用水焯一下,便冻在冰箱里保存上一些,这样一年四季都可以吃到,但是野菜的那新鲜劲就不如刚挖的了。

野生芨芨菜有什么营养(只有在这个时候在农村才有的吃)(8)

所以有人来组团一起去郊游挖菜的么……

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