现如今我们在大街上经常会看到一些按摩店啊，无论是一些名不经传的小店，还是富丽堂皇的专业店，我们经常会在按摩的价目表上，看到一个英文写的项目——SPA,这个SPA是个什么东东啊，基本每个按摩店都有这么一个项目，它代表的含义是什么呢？今天我们就以医学的角度来聊一聊这个SPA.
SPA其实就是“水疗”，水疗顾名思义就是水里的疗法，SPA其实是Solus（健康），Par（在）， Agula（水中），是这三个字母首字母的缩写，它的来源也是蛮有意思的，据说15世纪中，SPA的名字来源于靠近比利时的列日市的一个叫作Spau的小山谷，这是一个非常丰富矿物质的热温区，当地的居民特别喜欢泡澡，为什么呢？因为他们发现泡完澡之后，全身会很舒服，尤其是身上的疼痛会随之减少，由于泡温泉有治疗各种疾病与疼痛的疗效，使得当地的温泉浴远近闻名。这个温泉的名气会越来越大，以至于法国国王路易十四就听说这个事情了，正好和荷兰干完仗，整的自己浑身疼痛，恰巧回去的路上正好路过这个小镇，路易十四一想这个温泉有去除疼痛的作用，我正好试试，于是乎路易十四一试，效果果然不错，可谓是龙颜大悦，于是乎回到自己的老家后就大正旗鼓的宣传温泉的疗效。路易十四可是有名的花花公子，那换情人的速度简直不要太快，就是因为换的太快，他的那些情人可就坐不住了，希望能找到一些方法，能让自己的容颜保留住，以至于让老路能和自己多好上几天，这时她们经过多方打听得知，喝红酒配温泉能让人的皮肤变得更好，就是泡这温泉喝着红酒成为当时贵族一种生活方式。
这个SPA也就是这个水疗，它到底有什么神奇的魔法，可以治疗我们的疼痛呢？道理其实很简单的，古代的人由于治疗比较匮乏，把这个现象解释为神的力量。其实这个事情在现代很好解释的，无非就是高温能够扩正我们的血管，增加我们的血流量，也就是增加了我们的新陈代谢，当我们磕了碰了之后啊，我们身体就会分泌一些炎症因子，这些炎症因子就会是我们产生一定的疼痛，随着我们人体血液的流动，就会把这些炎症因子带走，从而我们的疼痛就会减轻甚至消失。这个过程可能正常的情况下会维持在几天，但是当我们泡在温泉里，高温使得我们血管扩张，血液加速流动，这样一来炎症因子清除的自然快了，疼痛自然就减轻了。
随着人们对水疗的认识，医生也开始使用这个方法治疗疾病，尤其在中医的领域，在一个大木桶里放置一些草药，装满温水，让患者在里面泡上个“七七四十九”，这个场景我们在一些影视剧中会经常看见。有的人疗效还是比较显著的。
它吸引人的地方出了这个疗效还在于它所营造的环境，SPA所精心营造的氛围别具情调：在轻音妙曼、芳香又袅袅的雅致空间里，享受水滴、花瓣、绿叶、泥土的亲抚，吮吸采自然森林原野的植物所散发出发清新气息。一切是如此温馨宁静，如天空飞翔的鸟儿、水中畅游的鱼儿般自由自在，烦忧尽忘。墙内芳草萋萋，墙外红尘滚滚，恍若隔世，桃源与红尘，却只在一墙之隔。在这样的环境，精神治疗也是颇具成效的。
最后总结水疗的疗效
人体内部所有器官都与皮肤上反射区域保持互动关连，因而水疗的水床在治疗过程中可产生安抚效果。为了特定治疗的目的，可组合不同的水疗程序。
美容美体为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡；再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。
抵抗压力人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁，为了因应，人体内部会自动释放一连串神经性荷尔蒙，也就是所谓的适应症候群。水疗抗压的设计便能提供舒解压力。
瘦身摄取低热量饮食、运动以及态度的改变，是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30%，可减少人体组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。
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