■受访专家李忍萍 河科大二附院消化内科主任、主任医师，我来为大家讲解一下关于肠道咕噜响有什么偏方?跟着小编一起来看一看吧!
肠道咕噜响有什么偏方
■受访专家
李忍萍 河科大二附院消化内科主任、主任医师
大热天儿，腹泻一旦来袭，那叫一个痛苦，真是“谁泻谁知道”。
记者走访洛阳市多家医院了解到，最近一周，胃肠道疾病患者陡增，特别是腹泻门诊量明显上升，而老年人是“主力军”。
李忍萍提醒，腹泻看起来是小问题，处理不当可能惹出大麻烦，甚至危及生命。别看都是腹泻症状，病因可能完全不一样，可别只是凭经验吃点止泻药了事。应对腹泻，要分清原因、对症下药。
探病因 肠道受感染了或受刺激了
夏季常见的腹泻，其实是肠道出了问题，每日排便超过3次就是中招了。
“肠道蠕动过快、水分过多，这是根本原因。”李忍萍介绍，一般来说，食物经过小肠吸收后，食物残渣到达大肠，水分在这里进一步被吸收，残留的蛋白质、脂肪也被分解。如果肠道受到感染或刺激时，水分来不及被吸收，食物处理不彻底，便便就会变稀，从而导致腹泻、大便稀溏的症状。
辨症状 腹泻同时伴有高热等症状要当心
一般来说，腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，两者病因不同，感染性腹泻多由细菌、病毒、寄生虫等病原体引起，非感染性腹泻多由受凉、饮食不节、胃肠功能紊乱等原因引起。
“腹泻的同时出现高热、呕吐、便血，或是出现持续严重的腹痛，就可能是发生了感染性腹泻。”李忍萍指出，这种腹泻容易引起严重后果，市民要提高警惕加以辨别。
此外，对于患有慢性病的老年人来说，腹泻后容易造成电解质紊乱，诱发心脑血管疾病，一旦出现无明显诱因的腹泻症状时，切莫大意。
说治疗 一天腹泻不超过3次，尽量采取物理办法
李忍萍介绍，市民出现腹泻症状，最好回忆下腹泻前的经历，尽量找病因，如吃冷食、出汗后吹空调等，只要一天腹泻不超过3次，不要马上吃止泻药、消炎药等药物，可多补充点膳食纤维，如红薯、南瓜等，并注意腹部保暖。如果腹泻次数超过3次且没有并发症状，可服用思密达等性质温和的止泻药或肠道益生菌制剂。一旦症状较重并伴有腹痛、发热等，要及时就医。
如被确诊感染性腹泻，一定要按规定的疗程坚持服药，不可随意停药。一般要等症状全部消失后，再继续服药两三天，以免病情出现反复。急性腹泻时，可以采用少食多餐的方法。而且饮食选择要尽量清淡、易消化、营养丰富，以降低对肠道的刺激。
预防腹泻，平时要加强个人防护，养成良好的生活及饮食习惯，避免空调直吹，不要进食过量的冷食，如凉啤酒、雪糕等，也不要吃辛辣刺激性食物，火锅、辣椒还是避而远之吧，外出时，尽量不要在街边摊点购买不卫生的食物。
防脱水 越泻越要补水，但不是喝白开水那么简单
我们喝的水是通过肠道进入血液，进而参与全身的新陈代谢。腹泻时，水分大量随便便流失，身体出现脱水症状，这时一定要及时补水。
“补水可不是喝点白开水那么简单，补不对是要出大问题的。”李忍萍说，白开水中的电解质成分较少，水分不易被吸收，大量喝水易造成患者水肿或是“水中毒”。
腹泻时补水建议这样做：可以在小米汤中加入少量的食盐，用量按每公斤体重20毫升至40毫升饮用，一般半天慢饮喝完即可。
李忍萍提醒，尽管功能饮料含有一定的钾、钠等电解质，但是不能用于严重脱水时水、电解质的补充，特别是含有碳酸或是高糖的功能饮料，容易加重腹泻。
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