导语:
“血液病患者应该怎么吃?”是大部分患者与家属苦恼的问题。健康营养的饮食能帮助患者更好地重建造血和免疫系统、增强体能。全新策划推出的「食·愈」系列,所有菜品适用于血液病患者移植前、中、后期(禁食期除外)。希望能为每天绞尽脑汁想为患者做些什么饭菜的你,给到灵感与参考。
让一切不再“南”的
紫菜南瓜汤
混着空气中弥漫的鲜香,
一口汤,暖意即刻蔓延至全身。
食材:
老南瓜 100g
虾皮 20g
紫菜 10g
香油、鸡精
(点击视频观看具体做法)
做法:
1、洗净去皮的南瓜,切开,再切成小块,备用
2、锅中注入适量清水烧开,放入备好的南瓜,少许虾皮,用大火煮约5分钟
3、放入紫菜,拌匀,煮至熟软
4、加入鸡精及适量香油,拌匀调味,关火后盛出即可
专治食欲不振、超级下饭
松子枸杞肉糜
一勺菜、配一口饭,
适合无肉不欢,但不能大口吃肉的你。
食材:
肉糜 150g
枸杞 100g
松子 100g
香油、黄酒、盐
(点击视频观看具体做法)
做法:
1、将肉糜加入少量黄酒、盐调味
2、锅中放入适量香油将肉糜炒至五成熟
3、加入枸杞、松子继续翻炒,盛出即可
简简单单、清脆爽口
蒜蓉生菜
简单的食材,却是百搭圣品。
没食欲?嘴里苦苦的?
吃上一口,即刻清口!
食材:
生菜 200g
大蒜 10g
油、盐、蚝油
(点击视频观看具体做法)
做法:
1、生菜洗净后切断,蒜切成碎末
2、水煮开,放生菜烫熟透,捞出装盘
3、锅中放油,放入蒜末翻炒,加少许盐、蚝油,适量水,炒至冒泡,浇在生菜上
(以上菜谱经由血液科医生&护士认可)
*特别鸣谢:护士长琢琢&患友家会小姐姐提供菜谱
及患者服务办友情出演
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