珍爱生命，保护自我——为进一步增强我校师生的安全意识与应急救护能力，减小意外伤害带来的严重危害，10月22日开幕的厦门一中第63届校运会中，当运动员们挑战自我，与时间赛跑时，一场与生命竞跑的比赛——“心肺复苏竞赛”在厦门一中校运会赛场拉开。
自2014年开始，厦门一中启动医学急救常识实施计划，培训所有的学生学会包括心肺复苏在内的九种急救术。2017年校运会首次将心肺复苏技能列入正式比赛项目。厦门一中保卫科王天德副科长说，“我们希望能通过比赛，让同学们充分了解到心肺复苏的各项规范操作与注意事项，提高同学们安全抢救技能与意识、保护他人的必备技能得以巩固”。因此开展心肺复苏技能比赛是非常重要非常有意义的。
比赛在裁判员的组织下 整齐，有序、规范的展开，参赛队为初高中年段，每班参赛选手5人，评分裁判由一七四医院专业护士担任。在赛前主裁介绍心肺复苏在国内的情况与掌握黄金4分钟抢救技能的重要性；并宣布比赛规则，强调安全与注意事项，组织学生模拟练习。随后护士长进行操作示范与讲解，同学们非常重视此次的比赛并专注认真听讲。
裁判员赛前进行组织
心肺复苏术是针对心脏骤停的病人的急救术，包括心脏按压人工呼吸等系列操作。我校以专业的标准来要求运动员进行实际操作。主管护林茜护士总结了心肺复苏重点口诀：“评、拍、呼、摆、按、吹”对学生们进行详细讲解。
护士讲解与示范中
赛场处处是“坑”，譬如说，并不是直接上去就开始按压，他们要有评估周围环境安全的动作，还要判断患者是否有意识——拍肩并呼唤他，而且必须大声左右耳呼唤，才能判断病人有无意识与生命体征。
赛前同学们进行认真练习
赛中认真比赛的选手
心肺复苏胸外按压是重点。参赛员要按压正确的位置才会有效果，不过，奇怪的是，有些同学使劲地按，仪器却毫无动静，裁判员非常有耐心的对同学解释：“这是因为他开放病人气道时，做得不充分，必须按压后42秒内为患者进行人工呼吸，否则抢救就会失效”。同学虚心学习着。
护士对参赛人员进行详细指导
赛后林茜护士长竖起大拇指为厦门一中心肺复苏赛表现点赞，她说：“名校就是名校，场面太壮观了，这个赛事真的非常意义，一中的学生有学习生活常识的能力和热情，更重要的是，这个年龄阶段的孩子都有英雄胆魄，如果遇到身边真有人倒下去，他们是最有可能伸出援手的人。”林茜护师希望能在日常教学中普及公共卫生预防的基础知识，也希望在心肺复苏术比赛基础上普及海姆立克急救法等其他急救知识。应对突发应急事件时，能正确采取急救措施使病人能第一时间及时得到有效救治。
高一14班的何垚磊家长在观看厦门一中校运会后，感叹第一次看到学校大规模的心肺复苏赛。他是一名户外运动爱好者，明白急救术在关键时刻的重要意义！救护生命重在心肺律动。他点评我校开展这个比赛非常有意义，明年也要让他的孩子参加。
生命教育、安全教育一直是学校安全工作的重点，整场比赛是规范的，从赛前组织，裁判担任，讲解与示范、学生模拟练习到参赛，通过此次比赛裁判与选手对心肺复苏抢救技术有了实际性的提高。学校将致力使全体师生将“学了能会，会了能用”的目标，深入到实际生活中去，提升生命安全救助技能，加强校园安全水平！
来源：福建省厦门第一中学
02
,
