人称“夏季第一鲜”,我家隔三差五就买一次,7元一斤,太香了
要说这时节有什么能吸引我的食材莫过于田螺了,田螺肉质鲜美,且含有丰富的蛋白质,能够帮助消除水肿,提高免疫力,这时候的田螺刚结束产仔,已经开始开始慢慢肥壮起来了,吃着特别的鲜美,它因此也被人称“夏季第一鲜”,我家隔三差五就买一次,7元一斤,太香了!
田螺的吃法多样,今天就给大家分享一个田螺鸭脚煲的制作方法,吃着特别香,用来点宵夜是在合适不过了,现在就把这制作方法分享给大家。
首先我们要将买来的田螺放入清水中浸泡,水中还要放入食盐和香油,浸泡一个小时就可以看到有泥沙吐出来了,将田螺刷洗干净,在剪去尾部,鸭脚也去除脚趾,鹌鹑蛋煮熟去壳。
将弄好的田螺,鸭脚和紫苏一起放入冷水锅中,焯水煮出浮沫捞出洗净。
锅中烧油将沥干水分的鸭脚放进去,炸到鸭脚出大泡后捞出。
锅中留底油放入酸笋,姜蒜,泡椒,炒出香味后放入一勺豆掰酱,煸炒出红油后加入鸭脚,田螺翻炒均匀后转入砂锅中。
加入清水没过食材,还有食盐,蚝油,辣椒油,桂皮,八角,香叶,用小火煮40分钟,等时间到了,在放入鹌鹑蛋,油果豆腐,在焖15分钟,最后放入灵魂的紫苏就可以出锅了。
这样一道下酒叉下饭的田螺鸭脚煲就做好了,在炎热的夏天用来当宵夜真的是再合适不过了,有喜欢的小伙伴就试试吧,如果您喜欢我的文章,就帮忙转发 收藏 点赞支持一下吧,欢迎关注账号!
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