其实在大部分人的心中,羊肉都是非常美味的。但这也有一个前提条件,那就是它没有膻味。
那么到底怎样才能把羊肉的膻味去干净呢?其实也并没有大家想的那么难,只要你学会这样做,就能让你从此吃羊肉没有膻味:
首先,大家要明白,羊肉之所以有膻味,主要来源于它含有的几种特别的有机酸。而不同的羊种和不同的部位,其有机酸的含量都是不一样的,膻味也就会不一样。
一般来说,普通羊要比小尾寒羊的膻味轻,母羊的膻味要比公羊轻,小羊要比成年羊的膻味更轻。
而具体在羊身上的部位,羊尾、皮下、肌肉间隙和羊皮脂腺分泌物中,其有机酸的含量会比较高,腥味会比较重。
所以,如果你不喜欢羊肉的膻味,第一步应该是选食膻味比较轻的羊种和部位。像前面提到膻味比较重的部分,大家应该离它们远一点。
而当你选好羊之后,还发现有比较重的膻味,再就可以采取下面这些办法:
首先要把羊肉浸泡一段时间,这其实是不可省去的一个步骤,除了能把羊肉洗干净,还可以有效去除大部分的膻味。但是不能泡的时候太久了,不然羊肉的肉质会变差,也没有那么香了。
然后,大家在吃羊肉前,可以用料酒和葱姜蒜腌制一下。这算是日常生活中最常见的去膻味办法,吃起来往往也会比较爽口。
最后,就是在烹饪羊肉的时候,可以搭配一些食物煮,能有效的去除膻味。最常见的就是胡萝卜和绿豆,加入后还能丰富菜的种类,让营养更健康。
此外,在民间一直存在着一种认知:羊肉适合在秋冬季节进补,不适合在夏季吃。爆炸营养课堂的营养师告诉大家,这种说法是错误的。在我国许多地区,甚至还有着“伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。
其实,夏季是一年中人体代谢最旺、营养消耗最多的季节,也非常适合吃羊肉。而且在这个年代,很多人特别喜欢喝冷饮,吹空调也经常一吹一整天,很容易把寒气积存在体内。
而中医上认为,羊肉味甘、性温,夏天适量吃些羊肉,可以起到温热身体,祛除寒气的作用。
各位朋友,你喜欢吃羊肉吗?你还知道哪些炖羊肉的小技巧吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验。
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