为什么你和男人之间,总是会为一点很小的事情斗嘴,然后吵架,甚至升级到这种冷战?那今天我们就来聊一聊,如何避免为小事争吵?

其实很多夫妻之间,看似是为这种鸡毛蒜皮的事情吵,背后往往是因为你们内在无限延伸了自己的感受

比如说最常见的关于挤牙膏这件事,我们很多女性做事,你比较细心,我们挤总是会从最底下开始挤。

婚姻中的囚徒困境(挤牙膏也能挤走婚姻)(1)

每次这一管牙膏用完了我都希望它整整齐齐的,但是男人往往怎么样?他们就是逮到哪剂哪,有的从中间,有的从上面。

所以这种小事情在争吵的时候,你可以回想一下,你们是怎么开始争论的?我们女人会怎么说:“你就不能像我这样,从底下挤吗?这么点小事,你都不能改变一下,你是不是觉得,我说的话不重要?”

男人这边会怎么回:“你这么点小事,你都要鸡蛋里挑骨头,我在家里面挤个牙膏的自由都没有了,我觉得你这么点小事都不能包容我,你就不在乎我。”

本来是一件很平常的小事情,但是你看,两个人在争论的时候,都延伸了自己内在的很多负面情绪。女人会把这种事情上升为说,你不在乎我,不爱我。而男人的愤怒来自于哪呢?他会觉得,你不尊重我。

婚姻中的囚徒困境(挤牙膏也能挤走婚姻)(2)

所以这就是我们讲的,如果你们总是为小事争吵,其实深层的原因,还是你们没有学会一个经营婚姻的技巧,那就是就事论事

那今天胡老师告诉你,如果你能够在这件事情上,做一点小小的改变,那么你们的夫妻沟通会更加的顺畅。

就拿挤牙膏这个事情来说,可能在很多人看来,这不就是无解的难题:我不管怎么说他,就是不能按照我的这种方法来做。

那我给你提供一个思路,你就不能再买一管牙膏,从今天开始我从底下挤,你想从哪挤从哪挤,我们各用各的,这事情不就解决了。明明是十几块钱就可以解决的矛盾,很多时候他就会陷在这个思维里面出不来。

所以就事论事这个方式,是很有利于你们去调整你们目前的沟通模式的。

婚姻中的囚徒困境(挤牙膏也能挤走婚姻)(3)

也就是说你千万不能从小事情上面去借题发挥,而是要学会在这个架快要吵起来的时候,你来做一个什么 ?暂停。

然后问问对方,我们有没有更好的解决方法,我们想一想这个事情,怎么样去处理,可以既满足你的需求,又能满足我的需求,当你有了这样的智慧,你的婚姻一定会幸福的。

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