在生活中流传这样一句话说：身体好不好，看看月牙就知道。
意思是说，指甲上的月牙越多，身体就越好，月牙越少说明身体就差。
传着传着，许多人都信了，那么这到底是真是假呢？
手指上的月牙到底代表什么，今天玫子来跟大家说一说这到底是怎么一回事吧！
手指上的“半月牙”又称为“半月痕”。
大部分人手指甲都是粉红色的，但是也有一部分人，指甲根部会出现发白的现象，看着就是白色的“月牙”，我们常说的月牙就是它。
每个人不同，手上出现的“月牙”也是不一样的，有的会消失，有的会重新出现。
事实上，月牙的数量和身体健康没有关系，当人体进行新陈代谢时，指甲也在快速生长，指甲下端没有血管通过的部分就会形成白色的痕迹。
由于甲床中间细胞生长地快，两侧细胞生长速度较慢，就形成了月牙状的白痕。
指甲的生长速度要看甲母质制造新细胞的快慢，这和年龄、个人的营养状况、指甲是否受过外伤、所处的环境、所在的温度、是否患有各种疾患相关。
所以，不要盲目地认为，手指甲上没有月牙就身体差、不好，或者是自己的月牙很多就觉得很健康，这都是不对的。
指甲月牙是否是反映健康问题？
首先要明白，只要有指甲就一定会有月牙，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。
肉眼能不能看到月牙以及月牙的大小，取决于手指使用的频率。
如果，手指使用频繁，指甲受到刺激长得快，月牙也就容易被展示出来让人看见。
多数人的大拇指都有月牙，而小拇指指甲的生长速度比其他四指要慢，小指的月牙就比较少见。
所以，用能不能看见手指月牙或者月牙多少来判断健康并没有科学依据。
月牙是机体的新生细胞，与自身的新陈代谢密切相关，它可以反映新陈代谢的一些改变。
但不是与别人的月牙比较，而是与自己之前的月牙情况进行比较。
指甲的谣言
指甲旁边长倒刺，是营养不良真相：不一定。
营养不均衡，缺乏维生素A、B、C、E、锌及硒，会使得皮肤的抵抗力下降，手部会变得粗糙干燥，倒刺生长。
此外，有人天生就喜欢咬手指、啃指甲、抠手指，尤其是小孩子，这样也会损伤指甲根部皮肤，导致长出倒刺。
大多数情况，单纯的是因为气候干燥，引起手部皮肤干燥，导致的倒刺生长。
如果长了倒刺，千万不能用手撕，容易造成倒刺根部皮肤真层损伤，引发甲沟炎。
建议：消毒后，用小剪刀沿着肉刺根部剪去即可。
指甲上的竖条纹，代表身体很虚弱真相：假的。
其实，每个人的手指甲上面都有竖条纹。
如果，看不出来你可以用手摸摸，指甲表面从来都不平整。
随着年龄的增长，指甲上的竖条纹会越来越多，也会越来越明显。
指甲的异常颜色会反应某些身体状况真相：是的。
指甲甲床原本为可爱的粉红色，若甲板呈灰色、黑色、黄色、绿色等颜色，多是真菌感染引起的。
手部湿热多汗，容易引发真菌感染，也有可能是胡萝卜素摄入过多导致的。
如果，指甲出现白点或者絮状的白斑，可能是贫血、营养不良、真菌感染、胃肠道疾病等。
也可能是因为受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。
外伤导致的白点会随着指甲新陈代谢向上生长，会慢慢地上移，我们剪掉就好
如果，是疾病所导致的白点则会反复出现，需要及时就医。
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