《玻璃城堡》讲述的是女主人翁从开始逃离原生家庭，再到后来与父母和解的故事，这是一个真实的故事，是由美国记者珍妮特·沃尔斯的同名传记改编的。
故事中主角珍妮特的父母都是特立独行的性格，父亲魅力超凡、才华横溢却酗酒嗜赌、易怒好斗，做事鲁莽，似乎不考虑现实情况。
妈妈艺术天赋颇高，喜爱绘画和写作，坐拥一百万的土地，却要坚持和父亲过着吉普赛人般的流浪生活。
童年时期的珍妮特和兄弟姐妹一起和父母过着食不果腹、四处为家，颠沛流离的生活。
因为父亲酗酒易怒的性格，每隔一段时间就会失业，而母亲也不会去工作或者挣钱来补贴家用，所以兄弟姐妹四人经常挨饿，遭遇停电停煤气，也经常要搬家。
5、6岁大的珍妮特曾因为饥饿，向妈妈要吃的，但母亲沉迷在自己的艺术创作中，"觉得"自己不能分身，让珍妮特自己去煮香肠。结果，弱小的珍妮特却被火烧伤，在肚子上留下了大片无可复原的疤痕。
在医院里，医生看到家里的小孩身上也有伤口，爸爸遭到医生和社工的询问，爸爸把不去医院看病归因于医药费太贵，还斥责了医生一顿。最后，欠着外债没办法支付医院的治疗费用，爸爸指派儿子和自己上演一出"声东击西"，趁乱抱走还没痊愈的女儿，而珍妮特在医院期间，对自己的家庭生活开始有了些许的疑问。
父母从未替孩子们考虑过上学的问题，车上时常放着几本言简意赅的书，在奔波中让孩子们观看。他们反对接受社会正常教育，父母认为与其让孩子坐在一个房间学习空洞乏味的知识，不如带孩子们看大自然，树木山川，感受自由。
父亲教珍妮特学游泳的方式，是把女儿举起，扔在泳池里，再举起，再狠狠扔入水中。工作人员质问雷克斯是否有家庭暴力倾向，还被雷克斯还击以暴力。
后来，一家人因为走投无路，妈妈说服爸爸回到他的家乡。见到孩子的爷爷奶奶，爸爸的性格和行为开始有迹可循了。雷克斯的妈妈（也就是孩子的奶奶）是个控制欲很强的女人，对家人经常谩骂和羞辱，导致雷克斯从小就想逃离这种生活（雷克斯还可能遭到母亲的猥亵，这在电影里面没有明确说）。于是，他长大之后，带着这种原生家庭的影响，拼命逃离家里的影响，向往极端的自由。
有一次，他们在没有水电、没有食物的房子里饿了三天。珍妮特的妹妹实在饿得受不了，珍妮特把家里仅有一块黄油拌白糖给妹妹充饥。
爸爸拿走了所有仅有的钱，说是去买大餐回来，结果她们等了10个小时，大家越来越失望，又睏又饿，只有珍妮特仍然坚持等待，结果等回来是一身伤痕和喝得烂醉的爸爸。
这一次之后，女儿恳求爸爸戒酒。爸爸成功了，还找了一份工作，日子似乎开始好起来了。可是没几天，爸爸又开始喝酒了，工作自然也没有保住。珍妮特彻底失望了。
爸爸雷克斯总说要给孩子们亲自搭建一个玻璃城堡，每次孩子们质疑他的时候，他就会把设计图拿出来写写画画，但是从来没有真正付诸行动。而珍妮特却一次次在失望中突然意识到，他们根本不需要父母，父母永远不会关心他们，她不能活在没有明天的日子里了。
她决定靠自己。她决定带着兄弟姐妹，离开这个不能称之为家的"家"。孩子们开始自己打工，并努力存钱。长大后，姐弟四人相继离家出走来到了纽约，通过自己的劳动创造想要的生活。
后来珍妮特父母也来到了纽约，但仍按照他们自己喜欢的方式生活，比如捡垃圾、随便找一个烂尾房来住。
而此时的珍妮特已经是美国的知名记者，未婚夫是华尔街精英，生活似乎越来越美满了，同时和父母的隔阂也越来越大了。
在珍妮特的订婚仪式上，珍妮特和父母的冲突彻底爆发了，珍妮特终于忍无可忍的对父亲说出她隐藏在心底对他们怨恨和失望。
这次冲突使得珍妮特内心深处压抑已久的愤怒和委屈得到释放，但是珍妮特和父母关系达到了前所未有的糟糕，而父亲回家后一直一言不发直到病重。
当她再次和未婚夫共同面对客户，继续撒谎她原生家庭情况时，珍妮特突然觉得不自在了，内心好像有个声音在告诉她，有什么地方不对劲。
她借口暂时离开餐桌，独自一个人想了很久。
她回忆起受伤的时候，在荒野的夜晚，父亲如何陪伴她战胜恐惧。
她回忆起大学交不起学费，面临辍学，而父亲这个时候突然出现，拿着赌博赢的钱来帮助她。
她回忆起圣诞夜晚，父亲和她躺在雪地里仰望天空，选最美的一颗星给她当礼物。
珍妮特越回忆越感到温暖，越有力量，最终她选择离开了价值观差异巨大的未婚夫。
当她带着这种力量和爱来到重病的父亲床边，两个人有了一次深入的谈话，而这次的谈话化解了所有的怨恨。
恶魔"指的是父亲在他的原生家庭里经历的痛苦，他的爸爸性格软弱，妈妈则强势、暴力、恋童癖，这样的家庭环境使得他的童年过得很糟糕但又无力反抗，就像溺水一样。即使是成年后的他，带着妻子儿女回家，面对母亲时，他仍然怯懦和恐惧。他一生酷爱流浪，其实也是逃避原生家庭。
分享一下我的感受：关于电影刚开始看这部电影的时候，以为是讲述一家人，远离学校教育的故事。随着观影深入，对父母的不管不顾，自以为追求灵魂自由的养育方式越发生气。
看着还够不到灶台的珍妮特熟练得点火，把不知道冰了多久的火腿剪开；看到爸爸为了不交医疗费，让儿子“演戏”；看到爸爸为了几十块钱的酒钱，把女儿与陌生男人独自留在一个空间；看到爸爸把女儿辛苦攒的钱偷走；气到发抖，打着要自由的旗号，就可以如何不负责任，连基本的生活都无法保障，如何谈自由？
随着奶奶一家的出现，这种生气变为思考，对于原生家庭以及如何逃离原生家庭的负面影响的一些思考，也有关于如何面对不完美的父母的一些思考。不是理解，而是思考，原生家庭的影响以及传递。
关于原生家庭《原生家庭》一书中讲到"原生家庭：是指自己出生和成长的家庭。
这家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。
人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。"
原生家庭的影响每个人身上都有原生家庭的印记，影片中的父亲因为小时候在家里受到伤害和折磨，终其一生都在逃避内心的恐惧和痛苦，虽然有才华，虽然爱每个孩子。但却没有力量和勇气去面对自己，更没有办法去承担自己当父亲的责任和家庭义务。
珍妮特选择理解父亲的伤痛，并原谅了他。同时带着父母给予爱和美好战胜了内心的愤怒和怨恨。带着这份礼物突破了原生家庭带给她的影响，成就了自己。这是两种应对原生家庭影响的方法。
这几年很多电视剧电影中都可以看到原生家庭的影响，比如《欢乐颂》，《都挺好》等等，我们也可以从自己以及身边的例子中找到不少例子。
阿德勒说："幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人用一生在治愈童年。"
美国著名"家庭治疗大师"萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生!
人这一生，会经历两个家庭。
一个是出生和成长的家，一个是长大成人后自己组建的家，第一个家就叫做原生家庭。
对于家庭来说，最重要的是"良好的家庭氛围"。这比金钱要重要得多。
父母永远是孩子的第一任老师，一举一动都会给孩子烙下深刻的烙印，然后在未来的成长过程里，逐渐清晰的显现出来。
没钱不可怕，如果你有温柔体贴的妈妈和以身作则的爸爸，没钱根本不是事儿；怕的是，家庭富裕，却没有丝毫精神补给。
因为原生家庭带给孩子最重要的，是为人处事的方式，和认识世界的途径，诚然，金钱确实会起到一些作用，但比金钱更重要的，是言传身教。
之前有段话在微博上很火：
"一直觉得家庭氛围好的小孩很幸运，他见过好的感情是什么样的，拥有对健康的爱的敏锐嗅觉，很容易就往正确的方向跑。"
因为知道往正确的方向跑，所以总是过得很幸福，总能交到不同的朋友，然后从不同人那里收获到更多的温暖和爱。
那么在凑合、冷战、吵架的夫妻关系下长大的孩子呢？
"不知道什么是好的，要花很多力气去踢开那些糟糕的。要碰壁很多年，才知道哪条路是对的。甚至于很排斥跟别人深交，因为他从小到大见到的，都是吵闹和不理解。"
他们不够幸运，所以没能享受更多的保护和关爱，却承受了不该承受的冷漠和暴力。于是，变得又独立，又没有安全感，表面上无忧无虑，内心里千疮百孔。
原生家庭对人生观的影响，完全是两个极端。
一种会带来坚强，安全感和充足的爱，饿了找妈妈，累了就回家，从来不害怕，因为有爸爸。
一种会带来埋怨和无奈，一方面感谢父母让自己提前拥有独立自由的人格，另一方面又真的心疼自己，错过了人与人之间很重要的东西——表达和接受爱的能力。
幸福家庭里长大的孩子，往往坚定不移的相信爱情。
就算单身，就不会丧失对爱情的期待，更不会随便将就；
就算分手，也不会失去爱一个人的能力，始终对婚姻怀着最美好的想象和希望。
如果是在吵架和家暴中成长起来的孩子，往往会对爱情和婚姻缺乏信心。
就像某位网友说的：
"我爸妈吵了二十多年，每次吵架都摔东西，我家的餐具都是不锈钢的。那时我就想，以后一定不要生孩子，不要让孩子过和我一样的日子。"
他们把一切亲密关系拒之门外，哪怕遇到喜欢的人，一想到家庭和父母，也会默默告诉自己，"算了吧"；
如果恋爱失败，就觉得自己没办法再相信任何人了，明明年纪不大，却失去了爱别人的能力。
原生家庭对一个人爱情观最大的影响就是，只有体会过爱的人，才会有勇气相信爱。
如何面对原生家庭的影响我们无法选择自己的父母，无法选择自己出生的家庭，对于每一个人都是一样的。所以，如何面对原生家庭的影响，只有靠自己！（包括原谅，因为父母也有自己的原生家庭，导致了他们的某些问题）
我们可能命好，遇到了互敬互爱的父母，在爱和平等的氛围中长大，也可能碰上的是有暴力倾向的父母，整天在吵架和谩骂声中度过，目睹了太多的暴力和冷漠。
首先，我们最应该做的是：不再回避伤痛，直接面对它。（先回顾一下自己的成长经历，拷问自己最真实的感受，回顾自己的行为，用最客观和直白的方式整理出来）
在《原生家庭》一书中，阐述了一种心理疗法，那就是"与父母对峙"的方法：
被治疗的人通过面对面或者写信的方式，将自己受过伤害的那些不堪的往事，同父母深入地谈一次，说出内心深处最深刻的感受……
这样做的目的就是：卸下为童年不幸遭遇而承担的责任，把它归还给应当承担责任的人。
因为，没有归还的，便会转移。
为防止把它转移到自己的配偶、孩子或其他人的身上，我们能做的就是勇敢面对，然后摆脱它的羁绊。
有过童年伤痛的伊能静就曾有过这样的对峙。
在一次正念课上，老师根据她的表现，指出：童年时母亲对她是缺少爱的，请她回去同母亲做一次深刻的交谈。（如果没有老师或者旁人告诉你，请自己回顾和检查一下你是否也受了原生家庭的影响）
不得已，伊能静和母亲进行了一次交心对话。
母亲承认，因为父亲想要儿子，所以伊能静出生时，父亲看了一眼以后就离开了家，她心里很难受，无形中就把这种破裂的关系归罪到了女儿身上……
终于，伊能静明白了自己心中的症结所在，那就是：父母对自己没有爱，这是她一直逃避的现实。（小编自己也有类似的经历，因为父母没有儿子，二胎放开之后，父母自然怀孕不成功，抱养了一个小孩回来。作为女儿的我，发表了很多反对的意见，有理有据，却无法阻止。父母更是强迫我接受并可能要承担这个养育的义务，因为他们年纪大了。导致从小不在他们身边的我，对他们愈加反感，始终感受不到他们的爱，至今逃避面对）
因为缺少爱，所以她一直在寻找，还把丈夫当作了父亲的替代品，任性无理地向他过多的索求，这直接导致了她第一次婚姻的失败。
她说："原来我走了这么一遭，这四十五年，不过是要把最初的那个自我找回来。
而接下来我们要做的事就是：放手，前行。"
人之所以会困在过去的伤痛里出不来，一种是因为逃避;另一种是潜意识里，把自己定位在"悲情角色"中，不想出来。
而人生需要不断向行，只有告别过去才能重新出发。
就如伊能静，她找回了自己，同时学会了放下，并重塑自己，勇敢地承担起对生命的责任。
她说："原来经济独立，灵魂自由、能选择自己想要的生活、能爱与被爱、被尊重才有可能得到幸福。"
原生家庭的创伤，只有面对、放下，然后自己掌舵前行，才可能拿回人生的主动权。
每个人都有自己的原生家庭，然而不是每个人都是那么幸运。有一些人，也许最初的那个家没有给我们足够的温暖和佑护，甚至让我们的身心伤痕累累。
但它只是我们命运的一部分，并不是全部。你可以选择不原谅，但一定要选择放下。
杰克.伦敦在《马丁.伊登》中写道：
一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
成长过程中并不美妙的体验并不能决定我们最终要成为什么样的人，真正决定我们未来的是心的向往。
我们应该做的是：学会如何面对自己的命运，做我们自己。
原生家庭欠我们的，终究得靠我们自己把它找回来！
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