脸部经常长痘痘,并不是所有的原因都是熬夜引起的哟,额头、脸颊、鼻子、下巴等部位长痘都是有不同的原因哦,想要知道真正长痘的原因,下面由契玑告诉你!
一、发际线长痘
原因:发际线边缘长痘大多是因为卸妆没有卸妆干净,很多人只能专注面部卸得干净,却忽略了发际线部分的卸妆,所以导致彩妆残留物长期的堆积,造成毛孔堵塞而长痘。
如何改善:卸妆的时候一定要重视发际线的清洁,定期祛除角质。
三、鼻头长痘
原因:鼻头长痘痘的人现在很多,主要是由于胃火过剩,消化系统异常导致的。
如何改善:少吃冰冷、辛辣食物,多吃蔬菜,五谷杂粮,保持胃部清洁。
四、鼻翼长痘
原因:鼻翼长痘的想象较少见,如果有,说明卵巢机能或生殖系统有关联。
如何改善:经常锻炼,不要久坐久躺,多去户外运动,呼吸新鲜空气。
五、右脸颊长痘
原因:大部分人的脸颊较容易长痘,说明肺功能有点失常。
如何改善:这个要多注意保持呼吸通畅,呼吸新鲜的空气,避免吃芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。
六、嘴周围长痘
原因:大都是便秘导致的,使肠道排泄不干净,体内毒素堆积。
如何改善:大鱼大肉等荤菜一定要少吃,多吃新鲜水果蔬菜,多补充维生素。
七、下巴长痘
原因:身体内分泌失调导致的,也可能是日常刺激性的食物吃得比较多。
如何改善:冰冷的食物尽量不要吃,保持良好的作息时间,生活要规律。
八、太阳穴长痘
原因:太阳穴长痘,在日常饮食中可能吃了含有加工过度的食品造成的胆囊堵塞。
如何改善:少点外卖,多吃健康食物,罐头类的食品也要少吃。
九、左脸颊长痘
原因:肝功能不通畅,产生热毒。
如何改善:正常休息,保持良好的心态,不要让身体处在闷热的坏境里。
十、别忘了长痘了也是需要补水调节的哦!
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