导语：高尿酸是一种慢性疾病，由于体内代谢功能紊乱之后，无法代谢出嘌呤成分，从而导致尿酸升高。
近几年来由于人们生活方式和饮食习惯的改变，因此高尿酸发病率越来越高，严重的高尿酸会引起痛风，影响患者的生活质量。
据统计大约有10%左右的患者在尿酸水平升高之后引发了痛风症状，造成行动不便，因此在生活中一定要多加关注体内尿酸值，一旦异常请立即就医检查，那么当体内尿酸值升高时，身体会有哪些异常表现呢？
男性尿酸过高，上厕所会有哪些表现？
尿量少
在正常情况下尿量少，有可能是平时喝水太少，但有一种情况应注意，如果在早上起床之后排尿少且伴有尿痛就要引起重视，可能是肾脏病变而导致的，
肾脏是体内代谢水液的器官，也是尿液形成的重要场所，若是尿酸水平过高，会升高尿液浓度，当肾脏出现异常时就会导致尿量减少。
泡沫尿
正常情况下，排尿时出现泡沫属于正常的生理现象，这种泡沫用不了多久就会自行消散。
如果泡沫经过很长的时间仍然没有消散，就要考虑是否是因为肾脏出现了问题。
从临床角度来讲，尿液中出现泡沫尿是因为尿液中蛋白质含量过高而引起的，大约患上了尿酸性肾病。
尿路不通畅
在排尿时尿路不通且伴有痛感，请立即前往医院检查。
因为尿酸水平过高之后，会在输尿管中形成结晶，堵塞尿路，造成排尿困难，也有可能是因为肾脏衰竭而出现的现象。
尿液浑浊
健康人群的尿液颜色为浅黄色清澈，没有任何的杂质，可有些男性朋友在排尿时若是发现尿液发黄，呈现茶色或者血红色，在尿液中存在较多的杂质，这是由于尿酸过高，损伤了肾脏功能，导致肾脏功能无法正常运转，在尿液中形成了结晶成分。
想要稳定尿酸，尽量改掉这4种行为：
⑴拒绝吃动物肝脏
虽然动物肝脏很可口，营养价值高，适当食用对身体有好处，但动物肝脏嘌呤成分比较多，对于患有高尿酸血症的患者来说，大量食用不仅不利于病情的恢复，还会加重病情。
⑵拒绝好吃懒做
如今生活条件有了巨大的改善，吃不饱穿不暖的日子已经成为过去式，导致很多人都养成了好吃懒做的性子，大鱼大肉、烟酒不忌口，十分懒惰，能坐着决不站着，能躺着决不坐着，不健康的生活方式非常容易引来各种疾病，尤其是尿酸的升高。
在生活中一定要改掉好吃懒做的行为，保持清淡的饮食习惯，多运动，促进身体的代谢，更好的稳定尿酸值。
⑶和酒说“不”
虽然酒已经成为现在社交必备工具，但酒在进入身体之后，会由肾脏进行代谢分解，大量饮酒会影响到肾脏的正常工作，导致肾脏功能受损，尿酸无法正常排出。
⑷拒绝作息不规律
随着生活节奏的加快，人们压力越来越大，尤其是上有老下有小的年轻人，正是事业的上升期，加班熬夜，吸烟喝酒已经成了家常便饭，而不良的生活习惯很容易导致尿酸值得上升，诱发痛风症状。
此外不良的作息习惯会导致肾脏代谢功能减退，降低机体的免疫力，抑制尿酸的排出，增加患有痛风的几率。
,写在最后：一旦患有高尿酸，就会影响到正常生活，在生活中一定要养成良好的生活习惯和作息时间，注意饮食的均衡性，并且定期去医院检测尿酸值。
