回首青春往事，想当年谁没有长痘痘的经历，妈妈会告诉你说，孩子这是你青春成长里，必须要修的一门痘痘课。但当时心高气昂、正值青春期的你，心里才不管什么痘痘课呢，但是会紧张在意这颗痘痘真是会影响哥的颜值，都怪这颗痘痘导致隔壁班的女同学今天都没有多看我一眼。但是长过痘痘的痘友，常见的十个问题与疑惑，你真的知道吗？
1.勤洗脸可以减少长痘吗？
答案：不能
洗脸过于频繁对皮肤不利，长时间的摩擦会对皮肤屏障收到损伤，角质层薄了更容易长痘痘，想要正确祛痘要适当清洁，一天一次使用洗面奶洗脸，出油量较多早晚各一次即可。
2.吃辣会长痘吗
答案：不会
单纯的辣是不会导致长痘的，主要是现在的辛辣食品，里面大多数是高油脂的，高油才会导致长痘，特别是对油性皮肤、油痘肌特别不友好，像火锅、烤肉类高油高脂的，这些痘肌要少吃。
3.油脂清理干净就不会长痘
答案：不是的
虽然油脂是长痘的一大元凶，但油脂每天都是在不断分泌的，也没有绝对的定义或者产品说不可能也不用完全清理干净，特别是对于男性肌肤来说，油脂分泌是会比女生多30%-70%的，平时一定要做好基础清洁以及控油，但是长痘因素有很多，要分痘来护理。
4.过了青春期就不长痘了
答案：不是的
长痘并不是青春期的专利，成年后也会长痘痘，只不过青春期激素分泌不平衡，长痘的几率会更大，长痘因素有很多，长大后不注意也会长痘痘，特别是随着年龄的不断增长，部分男生工作、出差应酬、养成抽烟喝酒习惯，休息不规律等各种因素，出油量也会增多，引发痘痘、黑头等肌肤问题，因素有很多，成年人不注意也会很容易长痘痘。
5.涂药膏痘痘就会好吗？
答案：不一定
部分痘痘可以改善，但并不是所有的都可以用，特别是炎症痘不要用药膏，很多激素药膏也不要使用，很容易变成激素脸，不要跟风乱用，如痘痘较严重，建议到正规医院检查下比较放心。
6.痘痘会自愈吗？
答案：部分会
我们的皮肤是有自我修复功能的，部分痘痘可以自愈的，特别是对于青春期来说，皮肤自我修复的能力是最佳的，特别是偶尔爆出一颗痘，不管它自己也会慢慢好，但是如果是常年的痘痘肌，因素累积有很多无法判定是什么原因，这类型的痘痘是不会自愈的，一定要有专业的皮肤管理。
7.停止熬夜就不会长痘
答案：不一定
不熬夜对痘痘是改善的，但不是不熬夜一两天就有效果，需要长期良好作息、保持良好的生活习惯，以及在饮食方面遵循比较健康的食物，保持营养均衡，作息规律。影响长痘原因很多，各个方面都需要做好调理。
8.痘痘可以挤掉吗？
答案：部分可以
炎症痘痘和三角区的痘痘是不可以挤的，会导致发炎，痘痘会更严重，成熟的脓包痘痘可以挤，不过要用消毒好的工具来处理，切记不要直接用手，手一般都是有细菌的，会刺激皮肤伤害肌肤表皮层，挤完后需要做好修复工作。
9.生理盐水可以祛痘吗？
答案：不能
生理盐水可以做到表面的消炎杀菌，但是长时间使用会刺激皮肤，是皮肤屏障受损，并不能起到祛痘的效果，长期使用反而会对皮肤不好，还是要科学护肤，平时注意脸部清洁，选择较温和清洁力又在线的洗面奶，对于男士脸部皮肤纯氨基酸洗面奶清洁力度不够，纯皂基洗面奶清洁力度够，但每日使用的话对皮肤伤害大，所以选择氨基酸 皂基配方结合型的洗面奶，温和的同时清洁力又在线还不刺激伤害皮肤。用在脸上非常细腻温和一点也不刺激，在手上可以打出非常明显的泡沫，能非常好的清洁皮肤。
10.长痘可以快速好吗？
答案：不可以
皮肤周期一般在28天左右，痘痘修复一般得28天才能看到成效，较为严重的要3-6个月左右，如果说3-5天痘痘消失的肯定是假的，一定要科学护肤，注意脸上的清洁，清洁后一定要及时给肌肤补充水分，使用爽肤水或者乳液，男生嫌弃麻烦可选择水乳二合一的产品，促进肌肤水油平衡，光顾着清洁不给肌肤补水，也是在给肌肤增加负担，导致水油失衡等，所以一定要科学护肤，促进肌肤水油平衡。痘痘严重者一定要到专业机构检查。科学护肤、专业护理。
长期长痘要从饮食、护肤、生活习惯等多方面去综合调理，才能有效祛痘，以上是解决痘痘的十问十答！希望男生们都能成功战痘，养成清爽干净脸。
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