直男届一直流传着这样一句口头禅“多喝热水”，当女生感冒时“多喝热水”，女生来月经肚子疼时“多喝热水”，嗓子疼时“多喝热水”。在直男的眼中热水仿佛包治百病，无所不能。女生每次听到这句话都要连翻几个白眼，感觉男生在敷衍自己。
但据研究表明，多喝热水虽然不能包治百病，却也好处多多呀!毕竟《孟子》中都有记载:“冬日则饮汤，夏日则饮水”，其中汤就是开水或热水。
那么多喝热水到底都有哪些好处呢？
防治感冒:感冒时多喝热水可以加快身体的毒素排出，所以有利于缓解感冒。而且平时多喝热水可以增强身体免疫力以达到预防感冒的效果。
缓解痛经:从中医的角度出发，痛经主要是由血瘀引起的，而热水则具有温经、活血化瘀的作用，所以对于痛经也是可以起到一定的缓解作用
缓解便秘:便秘大多是因为粪便过干或者肠道缺乏动力，而喝热水可以软化粪便、滋润肠道并促进肠道的蠕动，所以可以有效的起到缓解便秘的作用，让粪便更容易排出去。
由此可见，多喝热水对身体好处多多，所以当以后你的男朋友再让你多喝热水时，可不要觉得是随口的敷衍喽。
本文为腊梅园原创，转载须注明。
部分图片来源于网络，如果侵权，请联系删除。
,
