海参怎样做法（海参的烹饪方法）

可以做海参瘦肉汤，具体做法如下：，我来为大家讲解一下关于海参怎样做法?跟着小编一起来看一看吧!

海参怎样做法

可以做海参瘦肉汤，具体做法如下：

材料：海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片。

海参用水发至软身，清洗肚内杂质，取出内筋后切片，瘦肉切粒，红枣去核；全部材料放进炖盅内炖一个半小时左右即可。

海参性温味咸，入心、肾二经，可补肾益精、养血润燥。本汤可帮助补肾健脑、益髓养血。