保肝养肝喝什么茶（保肝养肝喝什么茶比较好）

绿茶，其中含有茶氨酸、茶多酚、脂多糖等成分，能够促进排毒、清肝利胆、降低肝脏负荷，我来为大家讲解一下关于保肝养肝喝什么茶?跟着小编一起来看一看吧!

保肝养肝喝什么茶

绿茶，其中含有茶氨酸、茶多酚、脂多糖等成分，能够促进排毒、清肝利胆、降低肝脏负荷。

杞菊乌龙茶，富含维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质，能够明目保肝、促进新陈代谢、防治脂肪堆积。

护肝茵陈茶，能够清肝利胆、清除湿热、降低转氨酶等功效。

蒲公英茶，具有清热解毒、除湿利尿、保肝护肝的功效。