孩子生病是、爸爸、妈妈们最担心的事情。换季节的时候，免疫力低下的宝宝咳嗽流鼻涕不断。提高婴儿免疫力的方法是每个家庭都必须知道的。
日常生活中有提高宝宝免疫力的秘诀。接下来分享一下关于这个育儿的知识~
1.给宝宝按摩和抚触
洗澡后对宝宝轻轻按摩和触摸，可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，同时促进宝宝胃肠蠕动，促进消化吸收。
2、根据环境随时增减服装
很多父母担心一到冬天就会冻住孩子，所以像粽子一样包裹着孩子，但事实上，没有必要穿得像婴儿和成人一样厚。
3、避免过度哺乳
不能让孩子吃得太饱。容易给脾胃带来负担。包括体食、消化功能障碍等。
4、多喝水。
多喝水可以保持口腔内黏膜湿润，形成保护。
5、多吃红薯类。
里面含有丰富的纤维素，吃的话可以提高宝宝的身体抵抗力。
6.不给孩子乱加补品
市面上不要随便给宝宝补钙补锌的口服液。即使是微量元素也会导致婴儿代谢失衡。
7、每天两杯牛奶。
牛奶是优质的高蛋白质食品，可以提高宝宝的免疫力。这个育儿知识爸爸妈妈都要知道。
8、养成良好的卫生习惯
饭前上厕所后洗手，每天经常洗手，防止疾病从嘴里进入。
9、不要随便吻孩子
孩子再可爱也不要用嘴亲他。婴儿的皮肤柔软，以免引起湿疹。
10、偶尔小病，要保持冷静
偶尔感冒发烧是正常的，也是对婴儿自身免疫系统的提高。父母们要保持冷静，仔细观察，及时处理就行了。
上面的育儿知识都学了吗？各位家长有时间可以带宝宝多做户外运动，对提高免疫力更有帮助~
辅助式喂养方面的育儿知识
1添加辅食时一定不要早于4个月，但不能晚于8个月。太早的话，婴儿的消化系统不发达，太晚的话，婴儿想自己吃东西的时候就会过去，所以最好的时间是在6个月以后。
2第一顿的辅食必须是高铁米粉，不是自己家做的，必须是含有高铁的米粉。
3.一岁以内的婴儿不能吃蜂蜜，不能吃酱油，不能吃盐。不能喝豆浆。不要喝酸奶。1岁以后的酸奶也想选择自己家做的。
4.宝宝在添加辅食的时候，学会咀嚼，学会自己抓住食物。盲目地给婴儿喂细腻的辅食对婴儿的发育不好。
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