腋臭,即"狐臭",往往给人带来很多的不便,因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦,闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感,从而影响工作和学习,以及交际。

狐臭原因为何? 一般而言,汗腺有两种,一 种是外分泌腺,又名小汗腺,分布于全身,分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺, 又名大汗腺,位于皮肤真皮层,开口于毛根部,只分布在腋下或阴部和眉毛,会分泌较浓稠之液体,含有油脂蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。

要想防治腋臭的发生,应注意个人卫生,勤洗澡,保持干燥,经常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉,这样就可减轻或闻不到臭味。

如何治疗腋下的狐臭(腋臭的自我按摩法)(1)

[按摩部位及取穴]腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑点、枕等。

[按摩手法]按、揉。

腋部汗液由大汗腺分泌,汗液本身无臭味,只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)。由于腋窝温暖潮湿,较不透风,常有大量葡萄球菌等微生物滋生,当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到微生物的分解,从而发出难闻的臭味。

腋臭的刺鼻气味使人感到特别厌烦,闻到这种的气味的人大多掩鼻远离,往往给人带来很多的不便。同时腋臭也会对患者本人造成很大的心理负担并有自卑感,从而影响工作和学习,以及交际。

如何治疗腋下的狐臭(腋臭的自我按摩法)(2)

通过按摩,也可以对腋臭进行防治。

1.穴位按摩法

双侧耳穴:腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下,脑点、枕,以肩、肺、脾、内分泌、脑点为重点。

双侧手穴:腋窝、肩、肾、肝、脾、肺、头顶点、后头点。

体穴:双曲池、双曲泉;大X形:两手、两脚背压痛取四个"高升点".压穴时间与疗程不限;捏脊(从下而上,每天捏一到两次,每次五到七遍)

2、按揉极泉穴

中医学认为,极泉穴这个穴位属于手心经经脉的穴道,位于人体的两腋窝正中,在腋窝下的两条筋脉之间,腋动脉的搏动之处。长期按揉此穴位,腋臭可得到治疗。

3.腋下按摩法

(1)正坐,手平伸,举掌向上,屈肘,掌心向着自己的头部。

(2)用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝 正中的陷凹处,有特别酸痛的感觉。

(3)用同样的方法按压另侧的穴位。

(4)先左后右,每次早晚各按一次,每次揉1 ~ 3分钟。

腋臭患者治疗后须忌饮酒,勿食辛辣、刺激性食物,多食水果蔬菜,有利于减少渗液,促进创面愈合。腋臭患者治疗后,一般不影响正常的生活和工作。在治疗后的第一、 二日内,双上肢尽量自然下垂,避免上臂高抬、高举、用力和大幅度活动。#快问中医超能团# #清风计划#

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