关于赵云网上有一种很流行的说法，认为他就只是刘备的保镖而已，原因是赵云只是刘备的中护军。其实东汉末年的护军职权可高可低，含金量极高，可不仅仅是警卫团团长。
护军在东汉既是朝廷明文规定的高级军官职务，也是各路大佬可以私设的幕府职务。东汉末年各路大佬都设立护军，并给了护军不同的职权。建安十二年曹操曹老板就把管理禁卫军的权力教给了护军韩浩，韩浩也是众人心中曹老板的红人，远征张鲁后众人一直要求给他都督众军的职责。到了曹魏建立后，曹魏的护军就名正言顺的具有选拔军职的权力，是公认的肥缺，“ 护军之官，总统诸将，主武官选。前后当此官者，不能止货赂。”当然了曹魏正式建立以后也有不要钱认真提拔人才的护军，司马师、司马昭兄弟就是不要钱的“好护军”。
孙吴一方的最著名的护军就是周瑜，周瑜这个“老实孩子”在199年才离开“术爸爸”，投奔发小孙策，孙策立刻就任命他为为中护军兼江夏太守。江夏还在刘表手中（没办法加入太晚，好地盘都分完了），所谓的江夏太守只表明周瑜也有2000石的行政等级，真正能证明周瑜地位的职务还是中护军，因为孙策已经把自己的中军指挥权交给了老铁，周瑜是孙策监督地方军事的代表。孙策在公元200年突然去世，又是周瑜带着孙策留下的中军部队，把孙权扶上了孙家家主的宝座。周瑜在大都督任上击败曹老板后，威望超高，小心眼的渣权又派出吕蒙、蒋钦统领中军诸将，分割周瑜的职权，并在建安二十年任命吕蒙为左护军。
吕蒙担任左护军后，他在孙吴军中实际地位就超过了鲁肃。在建安20年，孙刘两方争夺荆州的冲突中，吕蒙统领的部队就超过鲁肃一倍，从此以后兼任护军的大佬才是军中二把手成了东吴不成文的规定。吕蒙白衣渡江，偷袭荆州时孙吴军中唯一可也带有护军头衔的将领就是陆逊，陆逊自然也就成了吕蒙的继承人。夷陵之战后。陆逊成了东吴军政一把手对孙权又形成了威胁，渣权只好在公元223年让小舅子布置（步鸷的军功也足够）充当左护军分割陆俊的权利。渣权在229年称帝后，又故技重施，取消了陆逊的右护军职务，并让有左护军职务的步鸷都督西陵，取代了陆逊在边境上的军权。
在步鸷以后担任过护军（或者都护）职位的孙吴大佬还有诸葛瑾（左都护）朱然（左护军）、全琮（右护军）、留赞（左护军）、施绩（左都护）、陆抗（都护），孙吴军队大半大佬都囊括之中。
蜀汉的中护军除了赵云外，还有李严和费祎，从这两个人的实权来看，蜀汉护军的含金量也很高。赵云有权而不滥用，还能做事万无一失，绝对符合这一职务的要求。
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