女性在怀孕期间,可以多食用水果补充身体营养元素,也可以促进孩子生长发育,比如食用草莓、它含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化,缓解便秘苹果可以缓解孕吐,我来为大家讲解一下关于怀孕期间能吃什么水果?跟着小编一起来看一看吧!

怀孕期间能吃什么水果(怀孕期间能吃哪些水果)

怀孕期间能吃什么水果

女性在怀孕期间,可以多食用水果补充身体营养元素,也可以促进孩子生长发育,比如食用草莓、它含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化,缓解便秘。苹果可以缓解孕吐。

樱桃,含有丰富的铁元素,可以生血、促进食欲。另外还有香蕉、柑橘、秋梨等水果。