我的宝宝现在四个多月了,我花了两个月的时间就恢复身材了,到现在也没反弹。
我生前是140斤,两个月足足瘦了30多斤终于恢复到产前,要不是肚子上还有一道妊娠线,都看不出来生过宝宝了,庆幸朋友的经验分享,让我产后瘦身如此的顺利。
朋友给我分享的是一款少见的又能瘦身还可以益气补血的茶,能减肥的同时还能美容养颜,而且味道也很赞,看看做法先。
丰胸养颜的红枣黄芪养生汤---丰胸、益气、补血、排毒养颜:
2.黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。
3.点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上。
4.煮沸,颜色渐渐变为浅珀色。
5.煮到上面浮出白末儿,那是黄芪析出的营养成分。
6.看到黄芪白沫儿,就可以喝了。
7.红枣黄芪养生汤,益气、补血,还丰胸,美吧,趁热喝,效果更好!
好的东西就要与大家分享,我用的效果挺好,不知道是不是适合其他人,大家可以试试。
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