地球上有这样一条神奇的地带，关于她的故事你一定有所耳闻。她从四大文明古国贯穿而过，串联了众多世界知名的历史古迹和自然景观，神秘而又壮丽，她就是神奇的北纬30度线。
纬30度线从池州穿过，不偏不倚，与中国原生态最美山乡石台县来了一个正面邂逅，创造了美丽，也诞生了奇迹。
人间仙寓地，原始牯牛降由此而生。
这里自然条件复杂，生物资源丰富，生态系统完好，有“华东地区动植物基因库”之称，被生态学者誉为“绿色自然博物馆”。
从石台县驱车而来的221省道上远眺，清晰可见犁充、犁箭、犁尾、牛头，以及牛脊背——牯牛降主峰。
据说，古代的牯牛降山中生活着一只名叫雀的怪鸟。《山海经》记载这种鸟"状如鸡而白首，鼠足而虎爪"，以各种飞禽走兽为食，连人也敢吃。弄得方圆几百里的山中，鸟兽绝迹，不见人烟。话说春秋时期的老子为了传授教义，他辞官归隐，云游四方，到各地传经授道。一日，他骑着青牛，路过牯牛降山中。行了半天，天上不见飞鸟，地上不见野兽，水中不见一个活物，甚感奇怪。当他跨下坐骑，准备打尖休息时，忽然一声怪叫，狂风呼啸，一只巨大的怪鸟从天而降，直向他和青牛扑来。正在吃草的青牛，对天一声长哞，瞪圆双眼，张开四蹄，腾飞而起，用双角向怪鸟顶去。这雀平日见啥吃啥，骄横惯了，哪把这只牛放在眼里，不防这只青牛有此神力，一不小心，被牛角顶折了翅膀，怪叫一声跌落在一道山梁上。青牛见状，纵身跃上山梁，将怪鸟紧紧压在身下，让他永世不得翻身。时间一长，青牛化作了巨石，怪鸟的尸骨烂成了泥土，羽毛变成了许多奇形怪状的松树。为了纪念这头大青牛，人们便把这座山起名叫做"牯牛降"。
牯牛降的美也正缘于此，一个美丽而富有正义的传说，造就了这个华东地区“有山有水有故事”的知名山岳型旅游景区。
要想领略牯牛降的大美，还得吃点苦头呢！
进入牯牛降景区后，可从景区内龙门集散中心开始徒步，沿景区著名景观“四叠瀑布”右侧便道上行可至“奇峰村”，从“奇峰村”沿森林防火通道一路上行，最终可达壮哉美哉的“牯牛大岗”。
温馨提示：由于核心景区位处国家级自然保护区内，徒步探险前不要忘记邀请当地向导随行，并到有关保护部门登记。最最重要的是带足登山装备、干粮、饮用水，毕竟来回就是一整天呐!
最后，网罗的“登山要领”，希望能对喜爱探险的你有所帮助。徒步前热身准备要做足，起步放慢宜缓行，行进时间要有规律，在身体疲劳前小做休息。
1、移动重心一条线，头、腰、脚要保持在同一条重力线上；
2、小步伐，慢慢走；
3、全脚掌，稳踏步；
4、上坡外八字，下行重后脚；
5、遇高台，切莫跳。
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