甜食核桃酪（香浓润滑的核桃红枣酪）

红枣和核桃的营养价值都是相当的高，红枣具有很强的保健功效，经常食用红枣不但可以身体健康，而且可以养颜美容、、、

食材：核桃、红枣、大米、清水、蜂蜜

步骤：

1、核桃剥皮去壳，红枣洗净，大米提前泡两小时以上。

2、把红枣去核，用剪刀剪成小块，把红枣块、核桃块和大米和全自动豆浆机中。

3、加入清水。按下煮豆浆模式，一会儿核桃红枣酪就做好了。

#小贴士#

1、蜂蜜做好后再放，也可以放白糖，就是什么也不放味道也不错哦。

2、大米也可以是糯米哦。

文章转载自：吾道东矣

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