眼睫毛长倒了怎么办？
倒睫一般是由于眼部疾病引起的。
出现倒睫之后，在眨眼时睫毛会接触到角膜和结膜，对眼球产生刺激，造成不适，严重的情况还可能会影响视力或者造成角膜混浊，所以需要及时采取措施。
三甲天团
张忠红
东南大学附属中大医院眼科副主任医师
“倒睫”是什么正常的眼睫毛一般是向前方弯曲生长的。
如果出现了向后方生长，并且在眨眼的时候眼睫毛会扎到眼球，感到眼睛酸涩刺痛，伴随无意识的流泪，那可能就是出现了倒睫。
倒睫的症状主要为眼睛有异物感、流泪、眼红、眼痛。
倒睫可因眼睑的位置和形态引起，也可因后天睑缘的炎症、睑板腺的炎症、眼睑的外伤等愈合后的瘢痕引起。
有的患者只是一两根睫毛出现倒睫，也有患者是多根或者全部睫毛都出现了倒睫。
出现倒睫之后，在眨眼时睫毛会接触到角膜和结膜，对眼球产生刺激，造成不适，严重的情况还可能会影响视力或者造成角膜混浊，所以需要及时采取措施。
为什么会有“倒睫”倒睫一般是由于眼部疾病引起的，如果不及时拔除，可因为长期刺激角膜、结膜导致结膜的充血（眼红）、角膜上皮的损伤，严重的可引起角膜新生血管形成，角膜上皮角化，影响角膜的透明度而导致视力下降，还可能因角膜溃疡形成而破坏眼球完整性，甚至导致眼内的炎症播散。
凡是能引起睑内翻的原因都可能导致倒睫，其中以沙眼最为常见，其他包括睑缘炎、睑烧伤、睑外伤等。
此外，倒睫也可以由先天畸形引起。
在治疗上有多种方式，常用的是手术治疗、物理按摩治疗、射频消融治疗、电解治疗等。
NO.1 机械性拔除
在临床上最常用，但只针对一些少数量睫毛倒睫时进行，因为它是一个暂时的方法，睫毛在2～3周后还会再次生长出来。
NO.2 电解法
直接破坏了毛囊，之后再拔除睫毛，甚至还可以在显微镜的直视下将毛囊切除。
NO.3 冷冻法
现在还有一种微型的冷冻器，对切开的毛囊直接进行冷冻，但冷冻时间要把控好，尽量小于30秒，以免过度冷冻后使睑缘变薄，并且损伤到邻近的正常组织。
NO.4 矫正术
对于倒睫数量非常多的患者，应该进行睑内翻的矫正术。由于各种因素形成的瘢痕，可牵引睫毛倒向生长，治疗上主要是解除瘢痕化，之后再进行矫正术。
NO.5 不必治疗的情况
婴幼儿的倒睫一般是因为睫毛柔软，倒睫数量不多，随着面部的发育，眼睑的位置形态改善而使倒睫缓解或消失，这种情况可以观察。
有很多人用镊子去除长睫毛，虽然可以缓解暂时的疼痛，但很快新的睫毛又出现了，所以这不是一个理想的方法，最好去医院使用电毛囊法，破坏常规睫毛的毛囊，让睫毛不再长。
如果有更多的倒置睫毛，同时有眼睑内翻，应进行矫正手术；对于眼部炎症引起的痉挛性内翻睫毛，需要治疗炎症，随着炎症的消失，内翻睫毛也可得到缓解。
总体来说，长了倒睫，建议及时就诊，明确倒睫的数量、位置和病因，并针对性地给予相应的处理或者治疗，治疗的方式可以是拔除睫毛、电解倒睫或眼睑手术。
成年人的少量倒睫如果自行拔除的话，要注意避免碰伤角膜，并尽量拔干净，以免拔断后的残留睫毛根部对眼表造成更强的异物感。
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