本期《黄金100秒》真是精彩多多，小编带着大家先一睹为快吧！

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(1)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(2)

佳明哥都忍不住说：“杨帆，‘自由飞翔’的感觉好吗？”

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(3)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(4)

邓丽君——田震——那英这嗓音的转换，反差也太大啦！

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(5)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(6)

（杨帆）四季歌我也会啊，春季到来绿满窗……诶？不是这个四季歌？

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(7)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(8)

佳明哥铁筷子夹小番茄，能否挑战成功呢？？

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(9)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(10)

女声唱男声，厉害了我的姐！

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(11)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(12)

广场舞标准教程来啦！还不快学起来！

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(13)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(14)

涨姿势时间到！又get了一种新的练声方法～

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(15)

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(16)

少侠好身手！收徒不？

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杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(18)

18岁、20岁……不要紧张，我说的是她们的“发龄”！

更多精彩内容，敬请收看CCTV3今晚21:00播出的《黄金100秒》，别忘了准时收看哦！

杨帆跳钢管舞（杨帆上演钢管秀）(19)

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