学舞蹈除了上课训练基本功，肯定是不够的，想要在舞台上大放光彩，还需要注意什么呢？
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1
脸部
脸部不是说你的脸要长的精妙绝伦，而是说你的脸部是否可以表现出你所表演的舞台角色。
当你发现跳舞不好看，注意可能是你的眼神没到位！一个会说话的眼睛，绝对可以提升整个舞台的表现力。
2
胸腔
通过后仰、手倒立和扭腰来扩张胸腔可以释放出若干情感，包括悲伤、鼓舞、快乐、怜悯以及感恩；这是因为胸部是心灵的所在地。
3
大腿
大腿是愤怒的枪筒，踢大腿的舞蹈动作可以将积压在身体中的愤怒释放出去。
4
臀部
有时候，在做张开臀部的动作中，尤其是在做向外旋转的动作时，人们会感到悲伤。
5
肩膀和脖子
希腊神话中的大力神将地球扛在肩上，这个姿态非常形象地说明了肩膀是我们承受感情压力的部位。所以，压力都聚集在这里，让我们的肩膀和脖子像石头一样僵硬。
6
双脚
双脚就像一对入口，大地的能量通过双脚进入我们的身体，形成能量流或气流（生命力能量），再向上通过大腿运往身体各处。
关注一舞一实，还你健康体态、塑造舞蹈人生！,
