爱美女人都喜欢保养，亚麻籽油，作用太大了，又是纯天然，对皮肤来说是极品价格也很便宜，很有必要去用，我来为大家讲解一下关于亚麻籽油适合什么样的人食用?跟着小编一起来看一看吧!
亚麻籽油适合什么样的人食用
爱美女人都喜欢保养，亚麻籽油，作用太大了，又是纯天然，对皮肤来说是极品价格也很便宜，很有必要去用。
小提醒：爱美女人们选择亚麻籽油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的亚麻籽油，只有这样的亚麻籽油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的亚麻是不能用于美容的。
在西方，上好的特纯亚麻籽油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯亚麻籽油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。国内的亚麻籽油比西方的要更好，中国女人也更美。
唯一可以减肥的食用油
特纯亚麻籽油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪;维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。
既可防晒又可以防冻
特纯亚麻籽油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌;冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。
象水一样被皮肤吸收
特纯麻籽油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于宜于吸收，在皮肤上点一点亚麻籽油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。
全身皮肤迅速变细嫩
特纯亚麻籽油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。
皮肤问题可迅速改善
特纯亚麻籽油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显
怎样自己在家做油浴
沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升亚麻籽油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。
头发：洗发后用亚麻籽油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。
面部：亚麻籽油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。
眼部：每日早晚亚麻籽油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。
眉睫：每天早晨用亚麻籽油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
唇部：以亚麻籽油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。
手部：每洗完手或做完家务，坚持用亚麻籽油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。
指甲：以亚麻籽油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。
背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以亚麻籽油按摩，可令背部光洁迷人。
腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以亚麻籽油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。
腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用独立油品亚麻籽油按摩而改变，还你一双玉腿。
足部：每次洗完脚后滴亚麻籽油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化
减肥原理与别样功用汇总
亚麻籽油功用记载：亚麻籽油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时亚麻籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺亚麻籽油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。
拌菜的时候，改用亚麻籽油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。
认识亚麻籽油
亚麻籽油是从亚麻中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克亚麻籽油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
亚麻籽油别样用途剖析
除了可以用来伴菜外，其实亚麻籽油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧!
滋润皮肤
用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸亚麻籽油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身，洗完澡后在一杯水里加入一些亚麻籽油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
除皱
用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴亚麻籽油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);
妊娠纹，
用一匙亚麻籽油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
护发
用法：先把一个鸡蛋黄和适量亚麻籽油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。
上、卸妆
用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴亚麻籽油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆，在化妆棉上滴两滴亚麻籽油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。
润唇
用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾亚麻籽油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。
减肥
用法：亚麻籽油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺亚麻籽油，减肥的效果十分理想。
护足
用法：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与亚麻籽油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴亚麻籽油，混和后即可用来给双脚按摩。
爱美女性赶快用起来吧。
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