momo有话说：近日，超模何穗与摄影师柳宗源合作了一组“透明”水下主题大片，身着薄纱裙的何仙姑如梦似幻，画报释出引发诸多网友热议：我好像看到了仙女，仙姑身材气质都好绝，我来为大家讲解一下关于何穗水中纱裙图?跟着小编一起来看一看吧!
何穗水中纱裙图
momo有话说：近日，超模何穗与摄影师柳宗源合作了一组“透明”水下主题大片，身着薄纱裙的何仙姑如梦似幻，画报释出引发诸多网友热议：我好像看到了仙女，仙姑身材气质都好绝！
超模何仙姑近期又上线营业了！出镜柳宗源首个摄影展，全程以水元素创作的水下画报，画报中的何穗身着明艳的梦幻高定薄纱裙在水中起舞，光影折射变化下身形随之变化，或舒展或沉睡。性感身形置于水波中，窈窕的身段与流转的水波人融为一体。
水下的何穗动作优雅性感，白皙皮肤让人看的好生羡慕，波光粼粼的水面加上飘逸的薄纱，加上仙姑无可挑剔的窈窕身材，拍摄出来的画报简直梦幻的不像话！也难怪引发诸多网友评论说：OMG，仙姑这组图好撩，感觉像是生活在海里动人心魄的美人鱼！
作为模特的何穗从长相到身材都无可挑剔，长相甜美大气，身材凹凸有致，加上人人艳羡的冷白皮，被诸多网友封为“何仙姑”，看到这组水下画报，momo真心被惊艳到了，水中的仙姑性感优雅兼具，真的像是个美人鱼了，那个身材让人好生羡慕！
能拍摄出如此唯美的画报，和何穗的身材分不开。薄纱笼罩下更突显人的身形曲线，能拍出梦幻的效果，也得有超模般的身材才能驾驭。仙姑的好身材离不开平时严格的身材管理，良好的健身习惯才能打造出气质绝尘的何仙姑。
女孩子想要出众的气质，练出仙姑同款身材，不妨平时多练练瑜伽，不仅能帮助减脂甩肉，同时能起到良好的塑形效果，在提升个人气质方面有不错的效果。
体式分解：
1、双腿并拢站立，屈膝臀部下沉，脚尖踮起。
2、上半身躯干前挺，脊背挺直，腰腹收紧。
3、双手屈肘向上，目视前方。
体式分解：
1、坐立在地面，双腿并拢绷直上抬。
2、上半身脊背挺直，双手屈肘向前抱住双腿。
体式分解：
1、双腿并拢站立，上半身躯干下弯，腰腹拉伸，脊背微弯。
2、 左腿单腿绷直站立 ，右腿慢慢上抬，小腿屈膝，脚背绷直。
3、双手屈肘过头顶，脚背抵在手肘处，双手交握。
每天坚持打开练习瑜伽，身形体态方面都会有不错的提升，想要了解更多瘦身干货和资讯，记得后台给momo留言，momo看到会及时分享，关注momo，安利更多瑜伽塑形教程。
