色斑，应该是很多姐妹都唯恐避之不及的吧！不管是多精致年轻的脸蛋，只要长斑，立马就显老个四五岁，今天我们就来系统地说说斑点到底是怎么形成的？要怎么才能做到淡斑？
1.斑是怎么形成的？
斑点的生成，和「黑色素」有关。黑色素的诞生，要经历生产、转运、沉积3个阶段。缺少其中任何一个环节，黑色素就不能成功生成。
除此之外，各种内因、外因(如遗传、内分泌紊乱、睡眠不足、压力过大及机体代谢问题等)也是诱发大量生产黑色素的幕后原因。
2看不见≠无斑
听过一句话，“外斑一颗，内斑一窝”;你现在看到的斑，其实7~8年前就长出来了。
这话不是为了吓你，黑色素从被激活，到最终达到皮肤表层是需要时间的。可能是1-2年，可能是5年，可能是10年，这个取决于你日常的防晒和保养工作。
随着年龄增长，新陈代谢变慢，这些深层斑还会有增无减。所以和色斑的博弈像是一场旷日持久的战斗，敌人在暗，谁更有及早防范的先见之明，谁或许就能笑得更久一些。
3.随着年龄的增长，斑点会变明显？
90后、00后都在说自己老了老了，其中很重要的原因是从前光滑白嫩的皮肤，到了某个年纪，突然就长出了一些色斑，整个肤色也变得暗沉起来了。究其根本，还是和黑色素在皮肤里面的合成以及代谢分不开。
做好防晒和抗氧化
其次，皮肤衰老以后，抵抗自由基的能力会下降，代谢速率也会变慢，所以黑色素就会慢慢堆积到皮肤表面，形成让很多人讨厌的色斑。
那么，有没有什么科学的办法，可以自行解决这些色斑吗?
01防患于未然
做好防晒和抗氧化
想解决色斑或者肌肤暗沉的问题，第一步肯定是预防。除了做好防晒以外，使用抗氧化的护肤品也非常重要。
常见的优秀抗氧化成分有维生素C、维生素E
（佰花方寡肽水光焕亮冻干粉）
02想要淡化斑点
关键要抑制酪氨酸酶活性
想要淡斑，关键是要阻止黑色素的合成，而抑制酪氨酸酶的活性，就是最有效的方式之一。
黑色素的原料叫做酪氨酸，不过，酪氨酸一般都挺乖的，不会闹事，只有在遇到「酪氨酸酶」这个坏小孩的时候，才会跟着学坏，形成黑色素。也就是说，酪氨酸酶是黑色素合成的催化剂。
抑制了它的活性，就相当于切掉了黑色素合成的源头，色斑也就无法进一步加深了。然后，再经过皮肤自然代谢的过程，我们的肤色就可以慢慢恢复到好的状态。
常见的淡斑美白成分：熊果苷、曲酸、烟酰胺、光甘草定等
03彻底击碎黑色素
医美少不了
激光祛斑是利用激光光波(色素易吸收)瞬间透过皮肤的表皮而达到皮肤的深层，使皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎。粉碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬后，通过淋巴循环排出体外，色素即被祛除。虽然医美效果明显、见效快，但是对于皮肤的刺激性也比较大，价格也稍贵，而且做完医美后也需要进行日常的防晒和养护；综合来说用护肤品调理是比较适合大多数人的
其实不管你是什么样的斑，科学防晒才是祛斑的首要前提!防晒不只是抗老的第一步更是美的第一步。
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