多饮水，由于人体需要不断的进行新陈代谢和血液循环，所以每天适当的补充饮用水是很有必要的不仅可以代谢掉体内的垃圾毒素，还可以平衡皮肤的PH值，保持皮脂的代谢稳定 ，我来为大家讲解一下关于冬季护肤小知识与技巧?跟着小编一起来看一看吧!
冬季护肤小知识与技巧
多饮水，由于人体需要不断的进行新陈代谢和血液循环，所以每天适当的补充饮用水是很有必要的。不仅可以代谢掉体内的垃圾毒素，还可以平衡皮肤的PH值，保持皮脂的代谢稳定。
面对秋冬干燥的寒风，温润的皮肤难免会渐渐的变得干燥，所以在简单的清洁了面部适当的擦一些水和乳来进行保湿。（油性的皮肤选择清爽型的产品）其次对于痘痘肌来说脸部的护理一切从简，不要乱涂乱摸。对于严重的朋友来说去医院是最好的处理办法。
寒冷的冬天的衣服更多，如果不注意穿，更容易皮肤瘙痒。这是由于人体与衣服，衣服与衣服之间不断的静电摩擦，静电造成的皮肤刺激。所以冬天应尽可能用棉花，丝绸等静电不易做内衣，内衣，衬衫等。
适当的吃水果来补充维生素
苹果含有丰富的营养成分，是一种被广泛使用的天然美容产品，被许多美容美容人士誉为美容产品。
柠檬是水果中的美丽果实，因其富含维生素C和钙质的化妆品和护肤品。其主要美容效果美白洁面，去除污渍，紧致，润肤，疲劳，抗衰老肌肤。
樱桃是一种多铁和胡萝卜素的果实，对消化功能不好的人也是好的。樱桃富含维生素C可滋养亮白肌肤，有效抵御黑色素的形成。
