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自煎牛排西兰花饼（法式煎牛排配迷你小土豆）

自煎牛排西兰花饼

用刀背拍一拍牛排，加盐、酱油、胡椒腌制15分钟。 把小土豆用水焯熟，捞出剥皮备用。 在电饼铛中放入适量的色拉油，小火煎制土豆5分钟 另一面按牛排键，煎牛排至两面金黄。 土豆、西红柿撒少许迷迭香碎调味，装盘。 外国菜,法国菜,