人的一生有三分之一的时间是在床上度过的。
每个人都拥有舒适而美好的睡眠时光，但往往理想很丰满，现实很骨感。快节奏的生活，让很多人面对想睡睡不着，睡着没睡好的困扰。
其实，优质的睡眠除了要有舒适的床品，还与床的好坏息息相关哦。
所以，在日常家居生活中，选购床除了要考虑长度、宽度这些体积因素外，还要考虑床体是否平整、是否具有良好的支撑性和舒适性。
如何选购一款适合自己的好床呢？
1.什么材质的床比较好？
市面上的床各式各样，目前市场上常见的材质分板式、金属和实木床等。虽然具体什么材质更好，没有具体标准答案，而要根据自身需求来选择。
板式床采用的是人造板，设计多样，相对时尚、多变，价格也更实惠，一般喜欢简约感觉的人偏爱板式床；
金属床一般是金属管材搭配其他木材制作而成，有的金属床还有折叠功能。
实木床采用天然材料，采用原始材料直接制作而成，保留了原本材料的一些特征，如纹理。
大家在选购的时候，可根据自己对材质的偏好，选择自己喜欢的材质，选择适合自己的，有时不一定选最贵的，但一定要选择最对的。
2.如何选择一张好床？
首先，明确装修风格，注重整体搭配。
床作为卧室中较大的家具之一，起到基调作用，比较稳妥的建议是：卧室床尽量选择比较沉稳的色调，尽量不要选择颜色鲜艳或者反差极大的颜色搭配。
其次，床结构的结实度，是购买床时考虑的重要因素之一。在选购时要重点看一下床骨架，看一下其承重能力。同时看一下床的做工细节。实木床用手敲一下，感受实木的沉闷声音。
最后，最好自己试一试，坐一坐感受一下哦。
3.如何根据身高选购合适高度的床？
床按照规格来说可以分为1.5*1.9m、1.5*2.0m、1.8*2.0m、1.2*1.9m等不同的规格，双人床的标准尺寸为1.5*2.0m，大床的标准尺寸为1.8*2.0m。
其实，床的尺寸是指床垫的尺寸，所以购买时可以注意一下床的外框、测量卧室面积，最终确定选择什么样式的床。
正常规格的床的长度通常是2米，儿童身高1.6米以下的可以根据房间的大小选择1.2米和1.5米两种宽度的床来使用；正常成年人，可以选择1.5和1.8米两种宽度的床来使用；身高超过1.8米的，建议选购2.2米长度的床来使用。
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