瑞芙情感了解一下，地表最强情感挽回~
前几天小编重温了一部2014年上映的电影，德国导演克利斯汀·迪特执导的《爱你，罗茜》。
影片讲述了一对青梅竹马的好朋友在高中毕业后因为机缘巧合而分开，男生亚历克斯前往美国求学，而女生罗茜因为一次意外怀上了孩子，放弃学业成为了一位单身母亲。 在接下来的十二年里，两人在事业和感情上分别经历了各种各样的波折，却一直维持着深厚的友谊。直到罗茜再次与亚历克斯见面时，两人才发现原来最爱的就是对方。
类似《爱你，罗茜》这种“挚友变挚爱”的剧情在近几年的影视作品中并不少见。在现实生活中，经历过这种关系的人也有很多。经常会在后台收到这样的留言：
“我们两个无话不谈，可以从白天聊到半夜。”
“我们之间无话不谈，除了那句‘我爱你’。”
“我可以把不爱吃的给他吃，他也不会嫌弃。”
“他生病的时候，我可以在旁边照顾他，却不敢握紧他的手。”
“过马路的时候，他会很自然地用手绕过我的肩膀护着我。可是，过完马路就会放下他的手，我们只能并肩走着。”
今天我们就来谈一谈友情与爱情的区别，想要知道友情与爱情的区别到底在哪里，就要先知道什么是爱情，什么是友情？
友情：对于“友情”，心理学家大多都有这样的共识：交到一个朋友、做别人的朋友、维系一段友情，都是我们从小到大需要学习的一项重要技能。其实在心理学上，这项技能具体包含以下6个方面：彼此接纳（mutual acceptance）、信任（trust）、尊重（respect）、保密性（confidentiality）、理解（understanding）、自发主动性（spontaneity）。
爱情：而爱情简单的理解为，因对某些事物的喜爱所产生的情愫。斯坦伯格针对爱情提出了著名的“爱情三角理论（Triangular Theory of Love）”。斯坦伯格认为，爱情的三个要素是：
激情（passion）：情绪上的着迷，也可以简单理解为生理上的性欲；
亲密（intimacy）：两人在爱情中靠近对方、给彼此带来的舒心和温暖；
承诺（commitment）：开始爱一个人的决心（短期承诺）、以及长远经营天长地久的一种至死不渝（长期承诺）。
一般来说，深厚的友情其实是具备爱情三元素中的“亲密”的，这点和爱情是有共通之处，心理上的依恋感和联结感都是比较强的。但是友情和爱情最大的区别在于没有“激情”，你不能和自己的异性好朋友有太多的性接触、性吸引和性行为。
这是友情和爱情之间的一道天然的鸿沟，例如我们现在很流行的男闺蜜的关系，如果两个人发生了性关系，那么这时候的关系往往会面临质的变化：要么升级做男友，那么告别做路人。
还有第三个元素“承诺”上，友情和爱情也有较大的区别：这主要体现在爱情具有独占性、排他性，但友情是没有的。你可以同时拥有多个闺蜜，但你不能同时拥有多个爱人。这是友情与爱情根本上的差别。
有很多人会问：“我不知道TA到底当我是朋友还是伴侣，应该怎么判断呢？”或许下面的一些小建议可以帮助你：
1、评估感情的强烈程度：
花点时间想一想自己的感情，看它到底有多么强烈。朋友和恋人有时可以给你带来同样的情绪，但是对于你爱的人，这些情绪可能极其强烈。通常某个人让你情绪波动越大，你爱这个人的可能性就越大。
2、注意身体反应：
身体可以帮你了解自己的情绪。当你和有感觉的人在一起时，心跳会加速，心里会七上八下。你甚至会紧张、慌乱，不由得傻笑和出汗。如果只是普通朋友，你应该不会出现这样的反应。在普通朋友面前不会怎么在意自己的形象，也更不可能有紧张的情况出现。
3、将你们的关系和其他人的关系作对比：
比较一下你和这个人的关系与和其他朋友的关系有什么区别。朋友通常很多，你爱的人却只有一个。你可能会格外看重和这个人的关系。你还可能觉得你们之间有着某种羁绊。
当你确定了你对TA真的是爱情而不仅仅只是友情的时候，不妨大胆一点，勇敢的去追求自己的爱，很多人会说“会不会被拒绝之后朋友都不可以做了”，那如果你没有勇敢的表达出来，你是不是就失去了一个爱的人呢？可以跟着以下的建议做出一些改变：
1、拿出你的自信和勇气：
既然对方也是把你当朋友的，说明最基本的好感还是有的，还记得文章开头我们提及的“友情6大要素”吗？Ta能够带着这6样宝贵的东西和你做朋友，说明你在ta心中是个值得付出时间、精力和情感的人。
此外，心理研究证明，越是在这种情况下，你越需要自信，因为这份自信可以在你不知所措、模棱两可、左右为难的时候，帮助你找到最适合的措辞、采取最恰当的行动。
2、语言和行为上的细微变化：
你需要仔细观察：ta是否存在一些通用的语言和习惯用语？然后，在和ta一对一的沟通过程中，把这些多人共用的语言，全部改成为ta专用的表达方式，行为上的小细节也是如此。然后，创造让ta注意到这些小变化的机会。
3、适时地“撩”ta那么一下：
和ta说话时，可以试试多创造一些眼神交汇的机会，并且在交汇后多停留几秒。你还可以试试一些身体上的小触碰，就比如给ta递东西的时候稍微有点身体上的接触。这些都是在给你们创造一些小机会。
4、找ta约会去，创造独处的机会：
每次和TA在一起都是在其他朋友在的情况下？那么你需要创造一个独处的机会，毕竟一个团体相处和两个人单独相处是不一样的，不用显得太刻意，就约出来一起看个电影吃个饭什么的，给自己创造一些观察对方的机会。
5、坦诚心意，也尊重对方的回应：
总有那么一个时机，量变会累积成质变。当你觉得是时候了，请开口，坦诚你的内心。表白之后，你可能面对的结果有三种：
第一，对方答应你了。如果是这样，那么恭喜你，皆大欢喜。
第二，对方拒绝你了。如果是这样，那么我也要恭喜你。是的，你没看错，我是要恭喜你。
第三，对方的回应模棱两可，不清不楚。这是最复杂的情况，可能是进一步发展到爱情的机会，但也可能是对方心中不太想接受你但又怕伤了你这个朋友的心所以绝口不提，但这样反而会切断你们的沟通，估计是朋友也做不成了。
相信看了今天的文章，可能对有一些正在纠结自己与对方关系的朋友们，有了一丝丝想法。
看过身边有很多人从朋友发展成了恋人，舒淇和冯德伦十几年的好友终究步入婚姻的殿堂，其实，勇敢去追求自己所爱的东西没用什么不可以的。只是你需要正确的判断自己的这段关系。
最后，祝天下有情人终成眷属~
瑞芙情感了解一下，地表最强情感挽回~
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