贫血患者在我们生活中是十分常见的，贫血需要避免的事情也很多。在患有贫血时，有很多种食物适不适合食用的。今天就来盘点一些，哪些食物不适合贫血患者食用。
营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。
含铁的食物如果与牛奶及一些中和胃酸的药物同服，会阻碍铁质的吸收，所以，吃含铁食物补血时，尽量不要喝牛奶，不服用中和胃酸的药物。红枣虽是补血的佳品，但不宜长期服用，否则肚子容易涨气，且会使身材变胖。一个礼拜吃2至3次即已足够，以免补了血却还得担心减肥问题。
综上所述，在我们自身或是身边的朋友患有贫血症状时，千万不能够吃这些东西，不然会引起不好的后果。贫血患者需要适当的进行调理，才能够使身体更加强健。
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