性冷淡是可以预防的，以下是一些具体措施：
一、是重视夫妻关系中出现的问题，及时保持相互沟通
夫妻双方应及时采取适当措施解决夫妻关系中出现的问题，而决不能掩盖。双方在相互争吵
时，是无法感到愉快的，也就不会想到需要性生活。为了避免因一件事面影响双方情绪，夫妻双方应做到及时沟通，尽快地找到解决问题的办法。
二、是留下相互亲密的时间，保持双方身体的接触
两个人需要给自己留一些专门的时间呆在一起。选一个没有孩子，也没有其他能分散注意力的环境，表达相互之间的感情。
三、是使性爱方式多样化
应该和你的伴侣尝试新的性爱方式，而不要总采取老的方式。多样化的性爱方式可以有助于防止性冷淡的产生。
四、是经常想一些性方面的事
对女性而言，保持较高的情绪是非常重要的，多读一些浪漫小说，或是有浪漫情节的爱情故事，即可为你营造一个有性意味的氛围。
五、是及早治疗
如果你感到自己出了问题，应及早予以重视。如果时间耽搁的太久，情况就会变得更糟。如果你下决心接受治疗，最好夫妻双方共同
参与
