做台球教练以来,我亲自教过的业余学员也有上百人了,很多刚学习台球的学员都会问怎么能快速练成一杆清台的技术,我想这也可能是初学者都有的想法,就是“如何快速的提高自己的球技”。

台球技巧的基本训练(如何快速提高台球技术)(1)

面对这个问题,初学者都会很困惑,经常有学员问我“教练,我动作不对,你帮我看看吧?”;“我出杆后手拐,应该怎么改?”;“我出杆带塞,该怎么调整?”。

总结一下学员们的问题来看,大部分学员都会认为这些动作问题是困扰自己不能提高的主要原因。动作对于打球来说,重要性毋庸置疑,这也导致很多爱好者一直在动作上纠结。网上有很多的教学都是在强调动作,以至于有些爱好者一打不好球就只会认为是动作有问题造成的。其实想快速提高球技,动作问题恰恰不是你要在意的!今天我就来说说,对于业余爱好者如何才能快速有效的提高自己的球技。

台球技巧的基本训练(如何快速提高台球技术)(2)

有人可能会问,那打不好球的原因如果不是动作,那会是什么?主要是自我怀疑,以及对失误原因的分析不够准确。很多人一打不好球就怀疑自己动作有问题,但又没有办法做到自己想象中的标准动作,这样就更容易陷入自我怀疑的恶性循环,动作没做不好就没有信心,没有信心就更打不好球,就越怀疑是动作出了问题。这样不但浪费了很多时间,走了弯路,对自己的心里也是很大打击!

台球是非常复杂的综合性运动,结合了球员身体素质、心理素质、性格,还有硬件设施等等的因素。打不好球肯定有原因的,但分析的结果如果不准确,常常会让自己走更多的弯路,很难真正解决问题。所以说这种分析问题的能力才是导致水平不能快速提高的主要原因。

其实面对这么多复杂问题的情况下,简化分析问题的原因才是重要的,“打球”打的是“球”而不在于如何去“打”,重点是研究球的运行和撞击原理及特性,我们要做的是把注意力都放在球上,去分析各种杆法和球型,在失误中总结薄厚或杆法高低以及力度大小上,这样一来很多问题都会得到简化。

而教练的作用就在于此,能准确的看出你的问题,并且给予针对性的解决方案。有很多学员来找我学球的时候,都会认为是自己动作出了问题找我来改动作,确实有的学员在动作上存在很大的问题,但是大多学员都能够在不改变动作的情况下快速得到提升,关键点就在于你能否准确找到自己打不好球的主要原因!找对了原因,自然就能少走很多弯路,这其实就是快速提高球技的捷径。

台球技巧的基本训练(如何快速提高台球技术)(3)

如何才能找到打不好球的原因?首先是要客观的了解自己的水平,不同的水平等级常见的错误也是不同的,比如一个刚开始打球的人失误和一个能一杆清台甚至单杆过百的人失误,如果都认为是动作问题造成的,那肯定是不对的!针对自己所处的水平等级去分析,在平时的练习和比赛中总结自己常失误的点,尝试去找到解决这种失误的方法,并记住这种感觉,当然如果条件允许最好找一位专业的教练来指导,不要过分纠结自己的动作等问题,这样一来想不快速提高球技都困难!

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