很多的小仙女一到夏天后背和前胸就很容易长大片小粒的痘痘，尤其是容易出汗的女孩子更是深有体会，刚开始一颗两颗，天气越热痘痘生长的越疯狂，只要一长痘，那什么露背装，低领装都通通可以远离了！其实后面长痘是大多数人都与经历过的情况，以为夏季是皮肤油脂分泌最旺盛的一个时候，背部的新陈代谢又相对比较慢，垃圾堆积的多了，背部的毛孔就更容易被堵塞形成痘痘了。
还有就是后背是我们平时清洁的时候比较容易忽略的地方，很多人虽然天天都在洗澡，但是并没有认真的清理背部。夏天没有及时的更换衣服，或者是没有经常清洗床单和被子，都是容易造成螨虫滋生的，本身背部的垃圾就已经容易造成毛孔堵塞了，再加上接触了有细菌的衣物之后就很容易出现反复爆痘的情况了。
除此之外压力过大，喜欢吃辛辣刺激的食物和情绪不稳定等等原因也是容易造成身体反复长痘的哦。那么怎么才能有效的消除尴尬的“螨虫痘”呢？
一、注意背部的清洁
平时洗澡的时候一定要注意清洁到们的背部，背部的肌肤其实没有太过于敏感和娇嫩，所以可以使用搓澡巾或者是搓澡刷，以为用手清洗的话很多人的手其实都是不太容易灵活的去搓自己的后背的。一周使用一次磨砂感进行一次深度的清洁，可以用一些清洁力度比较大的沐浴露或者是除螨皂，保持干爽和清洁是祛痘最重要的一步。
二、进行消炎镇定
生理盐水具有清洁、杀菌、抑菌和控油的功效，并且还能够促进我们肌肤的新陈代谢，对去除后面痘痘也有很大的帮助。可以准备一个小喷壶，将生理盐水倒在里面，每天洗完澡擦干背上的水分之后把盐水均匀的喷在背部，一段时间过后就可以看到明显的改善了。
三、蒲公英茶内服外敷
蒲公英茶有清热解毒消炎的作用，很多喜欢辛辣重口味的女生都会容易长痘痘，所以一周喝两次到三次蒲公英茶也是很好的哦，但是蒲公英属于寒性的，也不能喝太多了。除了喝之外，还可以用来外敷，把化妆棉用蒲公英茶泡出来的水浸湿，然后敷在有痘痘和痘印的地方，差不多十五分钟左右拿下来就，最好敷完之后在涂上一层薄薄的祛疤膏，祛痘和去痘印的效果真的非常的好哦，大概使用三四次这样就可以看到效果了。
四、背部肌肤也需要呵护
痘痘差不多清除之后想要后背的肌肤变得光滑柔嫩那就需要使用一些比较干爽有补水效果的身体乳了，但是记住夏天一定不能选择滋润型的哦，否则很容易又造成毛孔堵塞呢。给背部肌肤补水，控制水油平衡，这样长时间坚持下来后面就会变得又嫩又滑啦。
上面的这四点在我们的日常生活中其实都是不难做到的，只要去坚持一段时间成为了习惯以后这些事情就会变得像我们平时刷牙洗脸一样再正常不过的事情了，有了一个漂亮嫩滑的后背，什么露背装小吊带都统统不成问题了呢。
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