五谷杂粮米糊的做法用豆浆机（营养方便五谷米糊）

米糊是我冬天非常喜欢的一种食品。营养好还容易消化，加点糖，早上喝一碗特别暖特别舒服。做起来也不难，有豆浆机的话，可以自己配料，多加五谷杂粮，研究喜欢的配方。早晨起来打开豆浆机，洗漱完收拾好就有米糊当早餐，简直太幸福。

低脂健康的果蔬脆片，在家也能做

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