手足口病高发期快来看看怎样预防（近期手足口病高发）

每年的春末夏初，各位宝宝们都开始要跟各种流行病顽强抗争了。相信家长们听说手足口病是比较多的，统计数据显示：手足口病的发病率为37.01/10万～205.06/ 10万，病死率在6.46/10万～51.00/10万之间。

但是有一种病，疱疹性咽峡炎，跟手足口病商量好的似的如约而至，同时进入了高发期，由于病症相似，所以很多家长容易将这二者混淆，今天我们就来谈谈如何区分这两种病，以及最重要的护理和预防知识分享给大家。

01 手足口病和疱疹性咽峡炎常见的症状

• 手足口病尤以3岁以下年龄儿童发病率最高。其他年龄也可发病。手足口病潜伏期一般2～7 天，没有明显的预兆，多数宝宝突然起病，早期表现主要是发烧，随后会出疹子。手足口病引起的疹子是一种透明的水疱，主要集中在手、脚、口腔和肛门周围，疹子不痒、也不会留疤。出疹子的同时，宝宝可能还会出现类似感冒（上呼吸道感染）的症状，比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等。
• 疱疹性咽峡炎是种比较特殊的感冒。在临床门诊中，一般每100个感冒患者中就有5至10个可能是疱疹性咽峡炎。疱疹性咽峡炎的疱疹初为灰白色的小丘疹，周围红晕，以后变成发亮的疱疹，破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。

02 疱疹性咽峡炎和手足口病相同的地方

1. 易感人群相同，都是5岁以下的儿童高发
2. 均由多种肠道病毒引起，且多种病毒重叠
3. 传播方式一致，通过接触携带病毒的物品或吸入带病毒的呼吸道飞沫传播。

03 二者的区别

二者区别

手足口病

疱疹性咽峡炎

04 如何护理

绝大多数的手足口病例，病症都比较轻。目前还没有针对肠道病毒治疗的药物，所以治疗以上两种疾病只有尽力去缓解它的症状。

比如宝宝表现出了高烧症状，就使用退烧药；

如果出现了呕吐和脱水等症状，就给他使用口服补液盐；

饮食上应吃清淡、易消化，温凉的食物等；

饭前饭后用淡盐水漱口，

用消毒液给宝宝的餐具及时消毒

有条件的话最好隔离一段时间

出现以下症状需及时就医

1. 持续高烧不退；
2. 频繁呕吐；
3. 四肢抖动、瘫痪或者抽搐；
4. 精神差，白天过度睡眠、容易惊醒、烦躁不安；
5. 呼吸心率增快、呼吸困难，口唇发紫；
6. 面色苍灰、皮肤出现花纹、四肢发凉，出冷汗；
7. 5岁以下儿童是手足口病的高发易感人群。家长应特别加强儿童手足口病的预防。

05 预防要点有哪些？

该病由多种肠道病毒引起，主要通过密切接触病人的粪便、体液和呼吸道分泌物（如打喷嚏的飞沫）及被污染的毛巾、玩具等物品而感染。

成人是手足口病病毒的隐性感染者，通常成人被病毒感染后，由于自身抵抗力较强或曾被感染过，因此不会发病或者只出现类似感冒、口腔溃疡等较轻的症状。但成人在和宝宝的密切接触中却可能把病毒传染给宝宝，因此成人在接触宝宝前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱宝宝。

另外，家长们也应关注宝宝周围其他小朋友生病的情况，避免与生病的宝宝密切接触。还要注意环境卫生以及宝宝的个人卫生。尽量避免带宝宝到人群密集的公共场所，如电影院、公园、商场等，以避免交叉感染。

预防和控制手足口病，卫生部有一个五句真经一定要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

感谢《医学界》和《问药师》

希望每位宝宝都能健康长大

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