玉米煮熟需要多长时间（煮玉米）

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玉米煮熟需要多长时间

啃煮玉米的时候，会发现玉米芯上有黄色的小芽芽，这个小芽就是玉米的主角，玉米胚芽，整个玉米粒当中营养价值高的部位，吃的时候要把胚芽全部吃掉，保证营养不被流失。 因为胚芽含有含有丰富的维生素e，并且还有蛋白质和脂肪酸，也是玉米粒精华所在，能够延缓衰老。 尤其是很多小孩在啃的时候会留下芽，以后可以留意下全部吃完。,