卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(1)

鸡蛋中含有丰富的蛋白质和各种微量元素,可以健脑益智,改善记忆力。对身体发育非常有利。这种平时家家触手可及的食材却有着较为丰富的烹饪方法,煎炒轰炸样样皆可。

卤鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜,色泽鲜亮诱人,冷食味道极佳。随便逛下超市我们不难发现,卤鸡蛋的品种真不少,早点餐的卤蛋都是“地方的正宗”,商家根据不同地方的饮食习惯、各类人群喜好研制出各种味道的卤鸡蛋。

今天教您两种卤蛋的做法,用家常食材和香辛料做出来的卤鸡蛋,有素有荤,不加添加剂和防腐剂,吃着劲道入味,沁人心脾。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(2)

一:准备食材:

主要食材:鸡蛋1000g。葱段30g,姜片20g(猪肉、鸡肉)。

✿香辛料:小茴香10g、花椒10g、大料10g、桂皮5g、丁香10g、辣椒10g。(根据要煮的鸡蛋多少来放作料。桂皮味道相对重一些,可适量少放一些或是免放)

调料:老抽、冰糖、食盐、鸡精。

二:具体做法:

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(3)

✿煮鸡蛋。

❤选用新鲜的鸡蛋,用盐水浸泡2、3分钟软化表面的污尘,然后冲洗干净。

❤冷水上锅,大火煮开再转小火煮8-10分钟。如果掌握不好火候也可看鸡蛋表面是否有裂纹,出现裂纹立即关火,煮制时间尽量不超过10分钟。

❤煮熟的鸡蛋温度很高,迅速用漏勺盛出放入冷水中。热胀冷缩,这样鸡蛋更好剥离蛋壳。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(4)

✿剥鸡蛋壳。去掉蛋壳的鸡蛋更容易入味。

❤鸡蛋轻轻磕碎,藕断丝连那种碎。磕的力道要小,防止把鸡蛋清部分磕碎,影响鸡蛋的完整性。

❤鸡蛋较圆一端有一处是空心的,先揭去空心部分的鸡蛋壳,让水浸到蛋清部位。这样剥离会更容易。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(5)

✿加入的香料。

❤香料的品种没有几千也有上百,增香增色去腥的作用各有千秋。小茴香、花椒、大料、桂皮、丁香这几味香料最为常见,也被人们称为五香。再加上辣椒,这些就是今天卤鸡蛋的主角香料。

其他香辛料,比如陈皮、木香、山奈、白芷、良姜、甘草、肉蔻、砂仁等也可以根据功效和各自的饮食习惯适量加入。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(6)

✿加入调料。

加入老抽、冰糖、食盐、鸡精。老抽上色(多放酱油颜色深),食盐提味增香,增长保质期,冰糖中和咸味,鸡精提鲜。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(7)

✿卤鸡蛋。

❤香料大火煮开再转小火煮5分钟,充分散发香料的味道。再把包好皮儿的鸡蛋放入锅中煮开即可。

准备无生水无油的罐子,将鸡蛋和汤汁盛入其中,汤汁没过鸡蛋,盖好盖子即可。

❤也可以将煮好的鸡蛋和汤汁儿放入电饭煲中,保温键焖上一宿,能加速鸡蛋入味儿的速度。

❤还可以将鸡蛋和调料水一直处于小火的状态焖煮三四十分钟,入味是最快的。而且火小鸡蛋不会煮碎。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(8)

✿卤鸡蛋的储藏。

这种“素卤蛋”的做法都可以密封罐保存,半个月做一次,每天早上都有卤鸡蛋吃。

卤鸡蛋怎么卤好吃又嫩(教您2种卤鸡蛋的家常做法)(9)

✿ 上述卤蛋的做法是最简单最经济实惠的。再给您推荐一种我比较偏爱的“肉卤蛋”做法。每次炖猪肉或是鸡肉的时候,把几枚脱壳的鸡蛋,拉上花刀,放进去小火焖煮。肉熟了,鸡蛋也卤好了。味道是肉香十足。拿肉汤再泡上一天那香味更是一绝了。

✿ 还有一种成本较低的“肉卤蛋”的做法,炖上一个三五块钱的鸡架子,再焖上半锅鸡蛋。最好不过了。

好啦,今天的美食就分享到这里,在制作过程中有任何疑问请给馨月留言,更多美食做法请关注“馨月小馆”。感谢您的阅读!

,