菠萝早上吃还是晚上吃好

菠萝早上吃和晚上吃都是比较好的，但要尽量避免在空腹状态下吃，或者在晚上睡觉前吃建议选择在饭后适当吃，也可以作为两餐之间的加餐吃，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，我来为大家讲解一下关于菠萝早上吃还是晚上吃好?跟着小编一起来看一看吧!

菠萝早上吃还是晚上吃好

菠萝早上吃和晚上吃都是比较好的，但要尽量避免在空腹状态下吃，或者在晚上睡觉前吃。建议选择在饭后适当吃，也可以作为两餐之间的加餐吃，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。