大多数人的情感问题问到我这儿的时候。说白了就是分手三件套，拉黑，删除，冷暴力。多少小伙伴遇到这三样就立马慌了：拉黑删除是不是就是不爱我了?我需要做点什么?再不挽回是不是来不及了?我能复合吗?
我敢说9成以上的人，分手后的第一反应就是：从自我角度去揣测对方的想法，连背后问题的核心都不去找一找，固执己见的先给对方套上一层枷锁。为什么我说挽回一定不能心急?因为我们需要时间去验证对方的想法，再对症下药的去解决问题，而且对方的拉黑删除也不一定是你想的那样。
所以今天咱们就从拉黑删除，或者说保持联系的程度上，去聊一聊你挽回的概率有多大。如果你的情况不同于我说的，可以直接把你的情况私信给我，我来帮你分析分析。
其实分手后的状态总结起来就三个大的方向。没删除联系方式，还能跟你好好说话，或者直接冷漠不回复你，你说什么都不搭理你，最严重的就是全网拉黑删除。咱们一个一个来分析。
第1种 保持联系渠道，还能正常沟通
这种情况就属于：你开局就离终点很近了，但这时候陷阱也很多，乱蹦的绝对会掉坑里，对方既然还保持你的联系通道，就说明对方还留念你们的这段感情，内心深处还是比较认可你的，可能他并不想离开你。
但是你们之间的沟通不畅，处事观点不一，性格上的分歧，或者不认同你的某种生活方式，再加上长期以来你也没有改正，两人也没有好好的磨合成功，最终形成了负面刻板印象，只能分手。那这个时候就很简单了，一般前任给出了什么分手理由，你就直接朝着相反方向去改正就好了。
第2种 保留联系通道，但是不回复你
最有效的挽回就是对方有所反应。不管是正向的反馈。还是负面的反应，都说明对方你对你有情绪，通过判断对方的情绪状态，我们再去因人而异的解决问题，但是当前任怎么说都不理你的时候。这就很头疼了，你不知道他这时候是什么心思，然后会陷入疯狂的猜测，不是觉得就掉坑里了。
我来告诉你们，前任不回你的原因到底是什么?说白了就是他现在特别纠结，一方面对你对这段感情感觉到很不舍，不舍得自己的沉默成本。但另一方面又很怕重蹈覆辙，怕你们复合之后他会受到二次伤害。这时候他心里其实也没底，不知道自己到底该怎么选择，所以会一边保留你的联系方式，一边又不给你任何回应。
在这种反反复复的心理拉扯战中，他肯定不想跟你有更多纠缠。会采取逃避状态。所以这个时候你只需要让他看到你们有继续下去的希望，他害怕什么你就去改什么，之前被忽略了也直接补上，不用你多说什么，他自己就会对这段感情重新打分，等过了及格线，他就会给你开启复合窗口。
第3种 全网拉黑删除
这是一个很明显的情绪被激化的结果，我们往往会在亲密关系中把最真实的情绪暴露给对方看，因为我生气了，特别愤怒，所以拉黑删除你，你才能知道我生气了，这一步其实也是一个试探，他在试探你能不能意识到问题的严重性。
很多人觉得拉黑删除就是没希望了。不是的，只是因为你一而再再而三的让对方失望，没有达到对方的预期，你又不肯改变，所以他会情绪爆发，真正的死心，绝不是大张旗鼓，一定是悄无声息的离开。
所以你要重建舒适的，令对方心安的氛围，不要急于求成地疯狂联系对方，对方还没认可你的身份之前，你的联系全是骚扰。你要明白的是，你不单单是挽回对爱情，你要跟对方站在平等的高度对话，人性就是这样，你巴巴地上赶着对我好，我可能还不愿意接受，但是你爱理不理的样子，反而觉得特别珍贵。
你要明白，分手后拉黑删除，不一定就是老死不相往来的，只要你用对方法就有很多机会。但是以上情况仅限于普通分手，涉及底线三观，处事原则的，请不要盲目操作，来找我，总体来说，只要你分手后别自己作死，你的挽回成功率就很高，所以请好好珍惜自己的机会，不要放弃。
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