说到“鸡皮肤”，大家都会想到那跟鸡皮一样的颗粒状肌肤，红红的小粒，摸着就觉得很粗糙，鸡皮肤又叫毛囊角化症，是一种角质化异常的疾病。“鸡皮肤”的原因大多数是因为皮肤毛囊口角化，脂肪代谢。这种病有时候会引起瘙痒，虽然只有少数人会出现毛囊脓疱，但我们不能轻视“鸡皮肤”这种皮肤问题。
今天给大家介绍几个方法，可以巧灭鸡皮肤。
方法一：用盐洗澡
盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有控油，去角质化的作用哦，食盐和浴盐都可以对去除角质起到很好的效果。不过，小编要建议大家选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。
【步骤】
1、准备适量的浴盐。
2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。
3、选用温和型的沐浴乳来搓洗。
4、这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，小编建议这种盐浴方法每个月使用1—3次即可，因为要去除角质也不能太过频繁哦。
方法二：使用含维A酸或水杨酸的药物
对于“鸡皮肤”程度较为严重的人，可以选择使用维A酸或是水杨酸，也可以选择含有维A酸或者水杨酸的药膏。
【步骤】
1、将维A酸、水杨酸类药物涂抹到有“鸡皮肤”的地方。
2、用手指按摩，使其药物均匀涂抹到皮肤上，同时也促进皮肤对药物的吸收。
3、维A酸、水杨酸类药物不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成，还能促进角质细胞正常分化，能够明显改善表皮的异常角化。
方法三：使用维生素E滋润肌肤
维生素E有较强的滋润效果，能够有效的滋润肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤”哦。
【步骤】
1、将维生素E的胶囊膜挑破。
2、将维生素E液给涂抹到洗完澡之后的“鸡皮肤”处的肌肤上，均匀涂抹。
3、坚持每次洗完澡之后使用该方法，会有很好的效果哦。
方法四：精油润肤
精油对我们的肌肤有很好的滋润美白效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用水果类型的精油哦。
【步骤】
1、在洗澡水中加入少量的精油
2、采用泡澡的形式让肌肤吸收精油的养分。
3、经常使用可以达到改善“鸡皮肤”的情况，同时还可以增加皮肤弹性、美白、防老化、促细胞再生的效果。
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